Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Boete binnen: 9 km te hard is €63 armer.
hoe hard heb je wel niet gefietst?
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.216
- Weergaven 5.161.460
- Volgers 1.184
hoe hard heb je wel niet gefietst?
- Lid sinds
- 28 mrt 2011
- Berichten
- 3.048
- Waardering
- 227
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 85kg
35 km.
kan ik er wat aan doen dat ik harder fiets dan normale mensen.ben naar een reumatoloog gegaan en die heeft niks gevonden. kreeg ik voor de zoveelste keer te horen dat ik mss depressief zou zijn. :sGenomineerd voor snelste quote van 2012
---------- Post toegevoegd Fri 6 Apr 2012 om 13:08 ----------
Dat is ****ed up man... wat is er precies met je gewrichten dan? En een maat van me kan zijn rug en schouder niet trainen omdat er iets mis is met een spier in die buurt... tja wat moet je dan?
maar voel mij alles behalve depri en al helemaal niet toen de symptomen op kwamen duiken. daarmee wil ik zeggen dat ik me soms wel wanhopig voel omdat ik die symptomen heb, het is dus omgekeerd.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Cutten zuigt!!!!! Gisteren terug een meting gedaan. Stats zijn nog net hetzelfde dan 2 maand geleden!!!!!! 
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 3 sep 2008
- Berichten
- 14.902
- Waardering
- 2.502
- Lengte
- 1m85
- Vetpercentage
Hmmm deze week moet ik ook beginnen met cuttenDenk dat ik het ga vieren, door een 1KG hotwings bak te kopen, en morgen beginnen
Hehe zo deed ik dat ook 3 jaar geleden. De dag voor het cutte, zette ik de frituur aan, tijgernoten alles werke ik na binnen.
Anyway suc6 hoody. Denk dat het wel goed gaat komen. Je hebt maar een klein winter vachtje. En daarnaast heb je de discipline van een monster.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Hehe zo deed ik dat ook 3 jaar geleden. De dag voor het cutte, zette ik de frituur aan, tijgernoten alles werke ik na binnen.
Anyway suc6 hoody. Denk dat het wel goed gaat komen. Je hebt maar een klein winter vachtje. En daarnaast heb je de discipline van een monster.
Vorige keer cutte ik tot 12-13%(van 25%bf), wil dit keer zeker richting 10% gaan, ben zeer benieuwd hoe ik er op 10% uitzie
gewoonlekkel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jan 2012
- Berichten
- 4.954
- Waardering
- 828
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
Probeer eens tijdens de training een grammetje of 40 bcaa(2:1:1) met veel water weg te drinken, zelfs als ik kapot ben kan ik dan nog een degelijke training er uitrammen.Gvd net speciaal opgestaan ( had nachtdienst tot 07:00) om te gaan traimen ( want de sportschool is maar open tot 13:00( domme goede vrijdag gedoe) ik sta daar en ben zooo verrot dat ik echt met zware zware moeite me training heb afgemaakt... Training naar mijn gevoel is nog nooit zo slecht...
- Lid sinds
- 3 sep 2008
- Berichten
- 14.902
- Waardering
- 2.502
- Lengte
- 1m85
- Vetpercentage
Zo damn. Wist niet dat je zo hoog in bf had gestaan?
Dus je bent ooit als eerst begonnen met cutte? Inplaats van bulke.
- Lid sinds
- 14 aug 2011
- Berichten
- 5.171
- Waardering
- 563
Had ik gedaan ( 30gr van 4:1:1 van gaspari nutrition ) liter water mee maar mocht niet baten nu benk beetje angry op mezelf dat ut me training vernaggeld is dn dak nu niet meer de schade kan inhalen want sportschool is nu dicht....
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Was na 2 maanden trainen 1 maand helemaal gestopt, had een dipje, veel gevreten en uiteindelijk richting 25%bf. De stap om weer de sportschool binnen te gaan was heel lastig, iedereen zei dat ik dik was geworden etc. Als ik vanaf het begin lekker kon bulken was ik nu een beest
Zeker 10 maanden besteed aan 25%-12%bf. Terwijl ik die 10 maanden beter had kunnen gebruiken voor een bulk..
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 3.155
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 14%
Was na 2 maanden trainen 1 maand helemaal gestopt, had een dipje, veel gevreten en uiteindelijk richting 25%bf. De stap om weer de sportschool binnen te gaan was heel lastig, iedereen zei dat ik dik was geworden etc. Als ik vanaf het begin lekker kon bulken was ik nu een beest
Tsja, maar je hebt hopelijk wel genoten van alle koekjes?
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Tsja, maar je hebt hopelijk wel genoten van alle koekjes?
Je bedoelt in die maand dat ik gestopt was? Junkte toen ****ing veel idd
was wel ****ing lekker
Larssonn
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 3.702
- Waardering
- 449
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 87kg
Tsja, maar je hebt hopelijk wel genoten van alle koekjes?
Hoody goes bastogne.
Don_Nastee
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 aug 2004
- Berichten
- 1.162
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
gewoonlekkel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jan 2012
- Berichten
- 4.954
- Waardering
- 828
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
Bro tip: Ik verstop me altijd achter de verwarming als er iemand aan de deur komt waar ik geen zin heb.Miss3000 vanmorgen vroeg opgehaald om er een leuke dag van te maken vandaag, staat m'n collega om 12 uur aan de deur met een spoedklus.
Yes mad!
