XXL Nutrition

Wat is jouw ideale maaltijd voor het slapen gaan??

200 gr bolognese chips met 1L Grolsch
 
een blikje tonijn, en zo te zien ben ik de enige?
ik word vaak met honger wakker dus het ontbijt is dan niet echt een probleem :)
 
Bakje kwark ook. Een halve nu (cut), en de andere helft de volgende middag
 
500 gram magere kwark.
Ongezouten pinda's.
 
Bak kwark met m&m's + magnum.
 
Tonijn (mayo-light basis) of kwark met whey.
 
Meestal tonijn of biefstuk en havermout.
 
500gr kwark, wil binnekort overstappen naar niet-zuivel, moet alleen nog 10 bakjes wegscheppen :)
 
Groot blik erwtensoep van unox, oeps geen namen.
 
300 gram kwark
50 gram goede muesli
50 gram diverse noten
 
ik eindig altijd met vis.
 
4 gebakken eieren op brood met daarna nog een bak kwark
 
Nu ik eraan denk, een paar broodjes verse haring:meal:

Maar in de cut moet ik het doen met droge tonijn....
 
was tonijn, maar verkopen ze niet meer bij de aldi, ander merk nu en ik ben nou eenmaal een zeikerd, dus nu 10gram(klein handje) cashewnoten+3 ei eiwitten ofzo, en soms niks
als ik om 22:00 300gram kip eet heb ik wel genoeg om de nacht door te komen dacht ik zo
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Alisa
Carb struggle
7 8 9
Reacties
172
Weergaven
8.269
Alisa
Alisa
perkepower
Voeding i.c.m. gezin
2
Reacties
36
Weergaven
4.872
Kloontje
Kloontje
J
Feedback voedingsschema (Bulk)
Reacties
4
Weergaven
1.421
Jaapman
J
MrInk
Insuline gebruik en risicobeperking
Reacties
2
Weergaven
356
vntl
vntl
V
Vali's big cut
2
Reacties
31
Weergaven
1.080
Vali
V
Terug
Naar boven