MuscleMeat

Sticky Wat train je straks....

Borst en buik.
 
Biceps, triceps en wat cardio.
 
Schouders/triceps...........
 
dem legs
 
Quads/hams/kuiten voor 2e x deze week:D
Yeah buddy
 
Buik schouders
 
Bicep, tricep en buik
 
Vandaag 2 keer hard gelopen (naar werk, en terug naar huis). En beide keren droog gebleven ... wat een timing.
 
Rugje.
 
Cardio

I cry evertim...
 
kuiten + onderarmen
 
Cardio zo meteen (Beverwijk fietsen), vanavond benen.........
 
Hams/kuiten/buik/cardio
 
Benen, buik
 
borst
 
benen & core :)
 
Terug
Naar boven