Fitness Seller

Sticky Wat vind jij irritant in de sportschool?

Als ecto's doortrainen en effectief groeien hebben ze vaak betere fysiek dan meso/endo's (komt niet van een ecto)

Ze hebben vaak wel het makkelijkste uitgangspunt, ze hebben veelal kleinere gewrichten, als ze daarbij volle spierbuiken hebben kunnen ze enorm worden, een Flex Wheeler was ook maar een mager ventje(al zeggen er veel dat ie geen ecto was, misschien ecto/meso type) maar met zijn topgewicht had ie enorme spierrondingen, de endo types met dikke gewrichten zullen nooit die verhouding krijgen als die een ecto/meso heeft.
sws heeft een ecto dat voordeel dat ie maar 1 ding hoeft te doen....meer eten, waar anderen vaak op carbs etc moeten letten, ecto/meso is het meest ideale type.
 
Makes sense!

Ze hebben vaak wel het makkelijkste uitgangspunt, ze hebben veelal kleinere gewrichten, als ze daarbij volle spierbuiken hebben kunnen ze enorm worden, een Flex Wheeler was ook maar een mager ventje(al zeggen er veel dat ie geen ecto was, misschien ecto/meso type) maar met zijn topgewicht had ie enorme spierrondingen, de endo types met dikke gewrichten zullen nooit die verhouding krijgen als die een ecto/meso heeft.
sws heeft een ecto dat voordeel dat ie maar 1 ding hoeft te doen....meer eten, waar anderen vaak op carbs etc moeten letten, ecto/meso is het meest ideale type.
 
Amai nog nie
 
Godverdekake ik moet poepen.
 
Als ecto's doortrainen en effectief groeien hebben ze vaak betere fysiek dan meso/endo's (komt niet van een ecto)

Ik ben ontzettend ecto van mezelf en nu ik op 110 kg sta zie ik er nog steeds niet zo buff uit als je zou verwachten als je 20 kg boven je lengte zit :p Denk aan schouders bijvoorbeeld, heb ronde schouders, zijkant steekt mooi uit maar door m'n bouw ben ik nog steeds niet bepaald breed. Chest idem dito.
 
Damn, als ik 20 kg boven mn lengte zit weeg ik 213 kg :|
 
Ik ben ontzettend ecto van mezelf en nu ik op 110 kg sta zie ik er nog steeds niet zo buff uit als je zou verwachten als je 20 kg boven je lengte zit :p Denk aan schouders bijvoorbeeld, heb ronde schouders, zijkant steekt mooi uit maar door m'n bouw ben ik nog steeds niet bepaald breed. Chest idem dito.

Ook niet de bedoeling dat je breedte groter is dan je lengte he :D
 
Ik ben ontzettend ecto van mezelf en nu ik op 110 kg sta zie ik er nog steeds niet zo buff uit als je zou verwachten als je 20 kg boven je lengte zit :p Denk aan schouders bijvoorbeeld, heb ronde schouders, zijkant steekt mooi uit maar door m'n bouw ben ik nog steeds niet bepaald breed. Chest idem dito.

Dan ben je niet ecto maar endo/meso

Omdat ecto lichte botten/smalle bouw hebben, lijken (en zijn) dus ook buffer op laag gewicht
 
Eén groot stinkhok.. Op de drukste avond van de week vertikken ze het om de ventilatie aan te zetten, schandalig.. Foto van buiten (van binnen kan je niet eens naar buiten kijken zo beslagen zijn de ramen) :rolleyes:

67tjv6Z.jpg
 
2 handen op het raam. Wat heb je uitgespookt daar :D ?
 
Bij ons was het vandaag ook druk!! En airco stond niet eens aan volgens mij, ik was al aan het zweten bij opwarmen. Goede voornemens, 2014 zonder airco!
 
haha, lijkt me verschrikkelijk
 
Terug
Naar boven