- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Het wordt tijd dat er daar een andere wind gaat waaien dan.
Sticky Wat vind jij irritant in de sportschool?
- Topic starter pascalm
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 15.771
- Weergaven 1.109.565
- Volgers 1.224
-
- Tags
- sport sportschool
De foto van @BB_s blote kont hoefde niet voor mij.
GigaBrett
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 mrt 2024
- Berichten
- 804
- Waardering
- 1.104
- Vetpercentage
- 18%
Oke, ik zal dan maar geen topic openen in het prive gedeelte waar members hun mooie glutes kunnen laten zien.
Chans
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 mrt 2016
- Berichten
- 470
- Waardering
- 2.030
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 65kg
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.070
- Waardering
- 3.897
Niet zo asscistisch.
royboyiron
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 aug 2021
- Berichten
- 2.373
- Waardering
- 3.815
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.672
- Waardering
- 4.813
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Irritant in de sportschool....
Mensen die op vrijdag hetzelfde gore shirt aanhebben waar ze maandag de gym mee binnen stapten, dit shirt stinkt inmiddels zo hard, die geur is dan zo doordringend dat je het niet eens je neus in durft te laten gaan.
Komt niet vaak voor maar we hebben er wat in de gym man man man die kunnen echt meuren zo goor zo goor zo goor.....
Mensen die op vrijdag hetzelfde gore shirt aanhebben waar ze maandag de gym mee binnen stapten, dit shirt stinkt inmiddels zo hard, die geur is dan zo doordringend dat je het niet eens je neus in durft te laten gaan.
Komt niet vaak voor maar we hebben er wat in de gym man man man die kunnen echt meuren zo goor zo goor zo goor.....
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.672
- Waardering
- 4.813
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Wat ook irritant is
Bloedirritant
Een spotter die je normaal niet vraagt maar je eigen mattie is er even niet en dat die spotter je teveel helpt tijdens een lekkere zware set benchpress.
Dan heb ik het gevoel dat alles voor niks is geweest, stort echt mijn wereld in, ga ik daarna wel met iets minder gewicht max reps doen uit verdriet en woede.
Huul'n is dat soms.
BloedirritantEen spotter die je normaal niet vraagt maar je eigen mattie is er even niet en dat die spotter je teveel helpt tijdens een lekkere zware set benchpress.
Dan heb ik het gevoel dat alles voor niks is geweest, stort echt mijn wereld in, ga ik daarna wel met iets minder gewicht max reps doen uit verdriet en woede.
Huul'n is dat soms.
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.825
- Waardering
- 25.459
- Lengte
- 1m83
Sorry, ik heb veel dezelfde shirts, maar iedere training een schone!
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.672
- Waardering
- 4.813
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik trek ook altijd een schoon shirt aan, in de gym maar ook thuis. Sommige mensen hebben die gedachte niet en die trainen gewoon de hele week in hetzelfde shirt en dat ga je op een bepaald moment toch echt ruiken.
Wat ook irritant is
Een spotter die je normaal niet vraagt maar je eigen mattie is er even niet en dat die spotter je teveel helpt tijdens een lekkere zware set benchpress.
Dan heb ik het gevoel dat alles voor niks is geweest, stort echt mijn wereld in, ga ik daarna wel met iets minder gewicht max reps doen uit verdriet en woede.
Huul'n is dat soms.
Tip voor de volgende keer;
Geef van tevoren aan wat je wilt
ik zeg altijd; niet helpen, pas helpen als de halter terug naar beneden gaat en ik 'help' zeg.
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.871
- Waardering
- 49.814
Heb je van tevoren aangegeven hoe de persoon moest spotten?Wat ook irritant is
Een spotter die je normaal niet vraagt maar je eigen mattie is er even niet en dat die spotter je teveel helpt tijdens een lekkere zware set benchpress.
Dan heb ik het gevoel dat alles voor niks is geweest, stort echt mijn wereld in, ga ik daarna wel met iets minder gewicht max reps doen uit verdriet en woede.
Huul'n is dat soms.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.269
- Waardering
- 14.814
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Dat was ook onze beste theorie mbt de outfit van onze leraar Duits.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.672
- Waardering
- 4.813
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Klopt en dat zeg ik dan ook maar dat ging wel eens een keer niet lekker, dat ie me toch te veel hielp, dan moet ik me echt inhouden. maar gaat niet meer gebeuren, de spotter die ik normaal heb is er nu vaak dus dat komt goed.Tip voor de volgende keer;
Geef van tevoren aan wat je wilt
En net wat je zegt, als ik andere spotter heb dan zeg ik hem dat ie zijn handen op zijn rug moet houden, dat helpt ook.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.269
- Waardering
- 14.814
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Beter dan dat ze je 'een tijdje' laten liggen onder een gewicht dat ruim zwaarder is dan je eigen gewicht en dat dus geen mm meer van je borst afkomt.Wat ook irritant is
Een spotter die je normaal niet vraagt maar je eigen mattie is er even niet en dat die spotter je teveel helpt tijdens een lekkere zware set benchpress.
Dan heb ik het gevoel dat alles voor niks is geweest, stort echt mijn wereld in, ga ik daarna wel met iets minder gewicht max reps doen uit verdriet en woede.
Huul'n is dat soms.
Was wel een beetje mijn eigen schuld omdat ik wannabe spotters altijd had weggejaagd.
royboyiron
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 aug 2021
- Berichten
- 2.373
- Waardering
- 3.815
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
Snap ik wel , heb ook een grafhekel aan wielrenners.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.672
- Waardering
- 4.813
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja precies ik weet wat je bedoeld, soms ga ik er van uit dat ze precies weten wat ik wil maar dat gaat natuurlijk niet.
Mijn mattie weet precies wat ik bedoel, hij staat als ie spot met zijn handen achter zijn rug, mocht ie zien dat ik het niet red dan aait ie lichtelijk de onderkant van de stang en hij weet precies goed te doseren.
ligt ook aan mezelf natuurlijk, als ik niet duidelijk ben hoe kan een ander dan begrijpen wat ik bedoel?
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.871
- Waardering
- 49.814
Zelf wil ik altijd dat als de beweging een stuk trager gaat dat de spotter ingrijpt zodat hij me nog 2-3 reps kan helpen op een mooi tempo. En precies zo spot ik zelf ook. Iemand laten strugglen met een zwaar gewicht voor een herhaling is naar mijn mening onnodig en gevaarlijk (blessures). Ik word dan ook echt boos als iemand dat bij mij doet terwijl ik aangegeven heb ervoor te zorgen dat het tempo van de herhalingen hetzelfde blijft.
