Volg het forum via Google Nieuws
Zaterdag na sluitingstijd in de gym ga ik samen met Pleister poseren en pics makenGoede squat man.
Zorg gewoon voor goede pomp in al je spiergroepen als je pics gaat maken.
Vp kan nu niet ineens 6% naar beneden gehaald worden
Doe je shoot?
Ik heb vernomen dat je nu regelmatig wat extra cardio doet..
Iedereen schat zijn of haar BF te hoog in. Pfff wist nog wel vorig jaar dat ik dacht dat ik op 17% stond, zei Victor doodleuk 23-24%.kleine jochies worden groot
Iedereen schat zijn of haar BF te hoog in. Pfff wist nog wel vorig jaar dat ik dacht dat ik op 17% stond, zei Victor doodleuk 23-24%.
Robke heeft zijn eigen begin vet% 10x bijgesteldmoet je is aan rob vragen wat je vp is, gaat tie nog hoger hoor
Robke heeft zijn eigen begin vet% 10x bijgesteld
Tja, van jezelf denk je altijd dat je lager staat dan het in werkelijkheid is. Vooral als je veel blubber hebt, dan is een kilo meer
En je lijkt huge in kleding dus je bent sowieso goed bezig denk je dan.
of minder blubber niet eens zichtbaar
En je lijkt huge in kleding dus je bent sowieso goed bezig denk je dan.
