Ik zag dat de pudding weer beschikbaar is.
Mijn vriendin wil hem gaan gebruiken in haar cut. Nu vroeg ik me af. Er wordt gezegd dat de DHP zich gedraagt als een vezel qua calorieen en niet als een koolhydraat. Vezels bevatten maar 2 kcal per gram en normale KH 4 kca per gram.
Nu zit er ongeveer 36 gram KH (DHP) per 100 gram in. Maar de kcal op de pot zegt dat er 368 kcal per 100 gram in zit.
Maar als ik voor de KH (DHP) met de calorieen van de vezels reken wat 2 kcal per gram is in plaats van normale KH de 4 kcal per gram hebben dan kom ik op een voedingswaarde van rond de 270 kcal per 100 gram uit en niet op die 368 kcal per 100 gram. Dat scheelt nogal.
Waar moet ik nu mee rekenen in haar voedingsschema? Met de 270 kcal per 100 gram of met de 368 kcal per 100 gram die op de pot staat?