De biologisch opneembare waarde van egg protein ligt wel hoger dan van plantaardige eiwitten.
Voor een goed functioneren van het lichaam is er een voldoende aanvoer van eiwitten nodig. Eiwitten zijn opgebouwd uit aminozuren. Er zijn 8 essentiële aminozuren bekend: Fenylalanine Isoleucine Leucine Lysine Methionine Threonine Tryptofaan Valine Uit de bovenstaande essentiële aminozuren...
www.ahealthylife.nl
Wat is de biologische waarde van eiwitten? ✅ Lees op Grouwfit.nl meer over de opname van eiwit door het lichaam! ✅
voeding-en-fitness.nl
Berichtgeving naar aanleiding van een recente studie besluit dat plantaardige eiwitten effectiever zijn voor opbouw van spiermassa dan dierlijke. Hebben spor...
www.eoswetenschap.eu
De laatste is ook wel interessant. Het blijft dat dierlijke eiwitten hoogwaardiger zijn ook. Je hebt van plantaardige eiwitten meer nodig om tot hetzelfde resultaat te komen.