Ik wil een supplement waardoor ik tijdens de training meer kracht krijg.
Is er iets dat jij mij aan kan raden?
Ik zat te denken aan NO-Xplode van BSN, maar er zijn zoveel soorten en zie de bomen door het bos niet meer.
Of is er iets anders wat je mij kan aanraden?
Zet je door deze supplementen ook meer vet aan? En hou je door deze supplementen meer vocht vast waardoor je vetter oogt?

Ik heb nu tijdens de zomervakantie meer tijd om te gaan trainen en beter op mijn voeding te letten, echter wil ik natuurlijk wel een beetje beachrpoof zijn

Bedankt alvast!