Sponsored sticky XXLNutrition.nl
- Topic starter XXL Nutrition
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 43.493
- Weergaven 3.629.265
- Volgers 1.271
Necros
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2005
- Berichten
- 1.243
- Waardering
- 19
René
Even een klein vraagje,
Als je verschillende soorten aminozuren (vrije vorm) bij elkaar mixed en drinkt heeft dit dan gevolgen voor de opname van de aminozuren? Wordt de opname dan sneller of juist langzamer of maakt het niets uit? Ik neem bijvoorbeeld 15 min voor het ontbijt: glutamine, aakg en beta alanine. Rondom de training neem ik bijv. EAS+glutamine+bcaa's+aakg+beta alanine.
Ik weet dat je er geen eiwitten bij moet nemen want dan is de snelle opnamen weg. Dextrose is verder geen probleem zou alleen maar ten goede komen van de opname dacht ik.
Of heb ik het nou verkeerd
Even een klein vraagje,
Als je verschillende soorten aminozuren (vrije vorm) bij elkaar mixed en drinkt heeft dit dan gevolgen voor de opname van de aminozuren? Wordt de opname dan sneller of juist langzamer of maakt het niets uit? Ik neem bijvoorbeeld 15 min voor het ontbijt: glutamine, aakg en beta alanine. Rondom de training neem ik bijv. EAS+glutamine+bcaa's+aakg+beta alanine.
Ik weet dat je er geen eiwitten bij moet nemen want dan is de snelle opnamen weg. Dextrose is verder geen probleem zou alleen maar ten goede komen van de opname dacht ik.
Of heb ik het nou verkeerd
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.687
- Waardering
- 4.382
René
Even een klein vraagje,
Als je verschillende soorten aminozuren (vrije vorm) bij elkaar mixed en drinkt heeft dit dan gevolgen voor de opname van de aminozuren? Wordt de opname dan sneller of juist langzamer of maakt het niets uit? Ik neem bijvoorbeeld 15 min voor het ontbijt: glutamine, aakg en beta alanine. Rondom de training neem ik bijv. EAS+glutamine+bcaa's+aakg+beta alanine.
Ik weet dat je er geen eiwitten bij moet nemen want dan is de snelle opnamen weg. Dextrose is verder geen probleem zou alleen maar ten goede komen van de opname dacht ik.
Of heb ik het nou verkeerd
Dat kan allemaal prima samen... die spullen vormen massa samen.. er zijn zelfs supplementen die deze stoffen combineren ( denk aan bepaalde pre workouts). Sneller wordt het niet .. mss iets langzamer omdat je meer in 1 keer pakt maar dat lijkt me minimaal allemaal. ik zou er wel wat dextro bijnemen als is het maar 10gram dat versnelt de opname toch wat heb ik begrepen.
Gert Jan
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.687
- Waardering
- 4.382
dat vind ik ook een topstackDat kan prima 15gram per dosering.. je kan je maag ook eigenlijk niet echt overbelasten met EAS en daarbij kan je lichaam die 15 gram wel aan om op te nemen.
ja dat kan bel me even van te voren 0634907941. van 16.00 tot 18.00 zijn we in het magazijn.
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.687
- Waardering
- 4.382
René,
Hoe zou ik best die Crack en NOS ether innemen?
met hoe bedoel ik dus welke tijdstippen
ik train 4x per week : )
tyy
Precies that is the way to go!
http://www.xxlnutrition.nl/product_aanbiedingen/330/Get Diesel/NOS Ether New Formula!
http://www.xxlnutrition.nl/best_product/536/Revolutions/Crack!
LEZEN.....het staat er allemaal.
Succes
http://www.xxlnutrition.nl/best_product/536/Revolutions/Crack!
LEZEN.....het staat er allemaal.
Succes
Rooobin
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 229
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 13%
Necros
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2005
- Berichten
- 1.243
- Waardering
- 19
Bedankt voor je antwoord.
Ik neem alleen dextrose bij die amino's aan het einde van m'n workout.
watchout
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jul 2008
- Berichten
- 694
- Waardering
- 24
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.687
- Waardering
- 4.382
Kan je prima combineren geen enkel probleem....
Ben op zoek nr eiwitrepen om mee te nemen op vakantie. Enige probleempje : ze zouden heel de tijd in een rugzak moeten zitten dus liefst zonder chocolade errond want deze smelt dan. Poeders zijn ook niet echt een goed alternatief want neemt teveel plaats en gewicht in.
Zag wel al op aanraden van iemand die vloeibare aminos in tubes van Dymatize. Is dat wat om je dagelijkse behoeften aan eiwitten uit te halen?
Zag wel al op aanraden van iemand die vloeibare aminos in tubes van Dymatize. Is dat wat om je dagelijkse behoeften aan eiwitten uit te halen?
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
ProteinBlock is met chocolade, en dat smelt wel - maar eigenlijk vond ik dat niet zo'n probleem... smaakt nog steeds erg goed (alleen krijgen de repen een érg lelijke vorm!).
- Lid sinds
- 14 jun 2004
- Berichten
- 20.687
- Waardering
- 4.382
Ja die vloeibare proteine is een uitstekende emergency proteine... zeker voor een vakantie.. maar denk ook eens aan aminozuur tabletten..
Mijn Bestelling is binnen gekomen vandaag en zoals steeds perfect en snel geleverdDikke merci
