zuivel en nu ga ik het zelf proberen

[fujiwara]

mm en hoe was het met je acne, bedoel schijnt dat het erger word als je meer eiwit (of melkproducten ) naar binnenwerkt..

Klik om te verkleinen...

jah ga er vanuit dat 1 liter melk algemeen 1 vingerdopje acne is gedeeltenlijk word onderhuids afgebroken gedeeltelijk gaat via je huid eruit

Let er wel op dat vet hier ook een rol inspeeld veel vet is meestal ook veel acne

en acne is lichaamstype eigen ik had vooral op me benen en dijen er last van op me gezicht niks.

na 2a 3 weken nam het al flink af

 

[fujiwara]

Hoeveel zuivel nam je normaalgesproken voor je zuivelstop?

Ik bedoel dronk je 6 liter melk per dag of 2 glazen en bak kwark.
Nogal een verschil imo


Mijn instructeur in de gym roept altijd dat zuivel je huid dik maakt. Hij zegt dat als je stopt met zuivel je al snel een veel dunnere en strakkere huid krijgt waardoor je aders en spieren mooier uitkomen.

Klik om te verkleinen...

2,5 liter melk
1 pak yogurt
1kg kwark per dag

 

[schavuit]

2,5 liter melk
1 pak yogurt
1kg kwark per dag

Klik om te verkleinen...

Ah ok dankje, dat is wel een aanzienlijke verandering in je voedingspatroon dan

 

[Sir Psycho Sexy]

jah ga er vanuit dat 1 liter melk algemeen 1 vingerdopje acne is gedeeltenlijk word onderhuids afgebroken gedeeltelijk gaat via je huid eruit

Let er wel op dat vet hier ook een rol inspeeld veel vet is meestal ook veel acne

en acne is lichaamstype eigen ik had vooral op me benen en dijen er last van op me gezicht niks.

na 2a 3 weken nam het al flink af

Klik om te verkleinen...

Als je acne zo duidelijk afneemt als je met zuivel stopt is het geen acne maar ben je gewoon lastose-intolerant en waren die rode "puistjes" daar een lichte huidreactie op. Acne vulgaris heeft niets met voeding te maken.

 

[fujiwara]

Als je acne zo duidelijk afneemt als je met zuivel stopt is het geen acne maar ben je gewoon lastose-intolerant en waren die rode "puistjes" daar een lichte huidreactie op. Acne vulgaris heeft niets met voeding te maken.

Klik om te verkleinen...

nee sorry was acne

greetz fuji

 

[Sir Psycho Sexy]

nee sorry was acne

greetz fuji

Klik om te verkleinen...

Vraag aan 100 dermatologen het verband tussen voeding en acne..

 

[Gys04]

Wanneer is het acne?
bedoel ik heb rode puistjes op vooral mn wangen maar is dat dan van de voeding ?
het is nu iets afgenomen en weg aan het gaan.. maar dit is wel vaker en dan komt het weer terug, dus hoop dat het nu weg blijft..

voor mij is er iig wel een verband, want als ik minder eiwit eet (of melk dat moet ik nog ff uittesten) dan word het zeker minder

Binnen kort ga ik weer shakes drinken op water bassis en ben benieuwd of het dan ook weg blijft