XXL Nutrition

zwak/trillerig na paar uur niet eten


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

kaluro

Trust the process.
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
17 jun 2007
Berichten
5.386
Waardering
1.892
Lengte
1m92
Massa
98kg
Vetpercentage
12%
Wow... Dit klinkt serieus als een zooitje aanstellerij.

En wat is dit nou weer "Tot ca. 1500 á 1530 gaat het goed maar daarna gaat het berg afwaards". Marge van 30kcals, geloof je het zelf lol.


Sorry hoor, maar dit moest even gezegd worden. Tis gewoon een kwestie van gewenning.

Ten eerste, jij leest wat je wilt lezen, in plaats van wat er daadwerkelijk staat.
Vanaf ca 1530 wordt ik steeds 'zwakker' en wordt concentreren een stuk moeilijker, er staat nergens dat er van het een op het andere moment van normaal naar super-erg gaat oid.

Ten tweede als je niks nuttigs te vermelden hebt, blijf dan bij je eigen nutteloze topics.

http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/iemand-stretchmarks-op-zijn-reet-285373/
http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/flexen-voor-muscle-gain-281396/
http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/slapen-zonder-ondergoed-betere-gains-279479/

etc.

Ik post dit voor goede onderbouwingen/voor discussies, niet voor bekende forumtrolls om topics te gaan bevuilen.
 

Jimba

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jan 2008
Berichten
261
Waardering
15
Lengte
1m74
Massa
90kg
Vetpercentage
12%
ik ken het gevoel dat je ervaarten heb eens medische info hierover gevraagd.
Als je op gezette tijden gaat eten ga je een regelmaat in verbranding hebben en ga je dus na één maaltijd overslaan of zelfs het uitstellen naar een later uur last krijgen omdat er niets te verbranden is. Voor mij hielp om echt om de twee uur te eten. Zelfde hoeveelheden maar verdeeld om de twee uur. :) all 4 the couse!

+1 klopt.

stofwisseling gaat omhoog
 

TeamSjonnie

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
25 jul 2009
Berichten
2.138
Waardering
183
Ten eerste, jij leest wat je wilt lezen, in plaats van wat er daadwerkelijk staat.
Vanaf ca 1530 wordt ik steeds 'zwakker' en wordt concentreren een stuk moeilijker, er staat nergens dat er van het een op het andere moment van normaal naar super-erg gaat oid.

Ten tweede als je niks nuttigs te vermelden hebt, blijf dan bij je eigen nutteloze topics.

http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/iemand-stretchmarks-op-zijn-reet-285373/
http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/flexen-voor-muscle-gain-281396/
http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/slapen-zonder-ondergoed-betere-gains-279479/

etc.

Ik post dit voor goede onderbouwingen/voor discussies, niet voor bekende forumtrolls om topics te gaan bevuilen.

Als je even wat verder kijkt dan wat je wil zien in mijn posthistorie dan zul je zien dat ik altijd serieus ben in de voedingssectie.

Als ik jarenlang elke 3 uur eet, tuurlijk voel ik me dan k*t als ik niet elke 3 uur kan eten. Hier is geen rocketscience gaande, zoals ik al zei, het is puur gewenning.
 

MarcoDHollander

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
31 aug 2008
Berichten
716
Waardering
14
+1 klopt.

stofwisseling gaat omhoog

...

100115_97351_facepalm[1].jpg
 

kaluro

Trust the process.
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
17 jun 2007
Berichten
5.386
Waardering
1.892
Lengte
1m92
Massa
98kg
Vetpercentage
12%
Als je even wat verder kijkt dan wat je wil zien in mijn posthistorie dan zul je zien dat ik altijd serieus ben in de voedingssectie.

Als ik jarenlang elke 3 uur eet, tuurlijk voel ik me dan k*t als ik niet elke 3 uur kan eten. Hier is geen rocketscience gaande, zoals ik al zei, het is puur gewenning.

Volgende keer even wat anders formuleren en dan kom je een heel eind zonder aangevallen te worden. ;)
 

pokerladron

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 aug 2010
Berichten
5.520
Waardering
469
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
13%
Vind het een raar probleem.
 

Ano_91225

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
6 jun 2011
Berichten
990
Waardering
98
Lengte
1m91
Massa
102kg
Vetpercentage
13%
Wow... Dit klinkt serieus als een zooitje aanstellerij.

En wat is dit nou weer "Tot ca. 1500 á 1530 gaat het goed maar daarna gaat het berg afwaards". Marge van 30kcals, geloof je het zelf lol.


Sorry hoor, maar dit moest even gezegd worden. Tis gewoon een kwestie van gewenning.
Klinkt als een zooitje ongefundeerd stoer doen.
 

kaluro

Trust the process.
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
17 jun 2007
Berichten
5.386
Waardering
1.892
Lengte
1m92
Massa
98kg
Vetpercentage
12%
Ik zal eens proberen om om 7:00, 12:30, 17:00 en 21:00 te eten, voor een paar weken, kijken of er dan verandering in komt.
 

Papanilala

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
3 aug 2011
Berichten
1.107
Waardering
59
Lengte
1m88
Massa
108kg
Wat Mindovermather zegt inderdaad. Je lichaam went aan de eetmomenten, als je er dan eentje moet overslaan of later moet nemen zal je lichaam daar op reageren. Bij mij begint het al met een maag die luid gaat rommelen, alsof ik dagen niks gegeten heb :P Niks mis mee trouwens om als het veranderen van de tijden niet helpt eens je suiker te laten meten. Diabetes 2 kan door de verstoring in de insulineregulatie ook dergelijke symptomen geven.
 

Wallin

Cool Novice
Lid geworden
18 aug 2011
Berichten
102
Waardering
4
Lengte
1m76
Massa
72kg
Vetpercentage
16%
Dit zijn tekenen van gewenning van het lichaam. Kortom, verslaving. Niet in negatieve zin. Hetzelfde geldt als je gewend bent in de middag warm te eten na jaren, en dan opeens niet meer doet.

Een normaal mens kan 40 dagen zonder eten, in extreme vorm. Dus die 2 a 3 uur haal je echt wel ook zonder 'verschijnselen'. Ben zelf in Togo geweest voor 3 weken waar nauwelijks normaal voedsel te vinden was voor ons westerlingen. Geloof me, dan weet je echt wat honger is. Maar goed, dat geheel terzijde.

Kleine edit: 40 ipv 7 dagen
 
Laatst bewerkt:

Bovenaan