Gast 165513
Novice
- Lid geworden
- 18 mei 2018
- Berichten
- 20
- Waardering
- 1
Een jaar geleden ben ik begonnen met fitnessen. Na 6 maanden ben ik gestopt vanwege een verhuizing. Sinds die tijd heb ik het ook niet meer opgepakt. Aanstaande maandag ga ik weer beginnen.
De eerste keer dat ik begon, liep ik maar wat aan te kloten met een flutschema dat ik vanuit de sportschool had gekregen. Ik wil het nu veel serieuzer aan gaan pakken, dus ben ik zelf op zoek gegaan naar een schema.
Kunnen jullie beoordelen of dit een goed schema is en zo niet, wat er dan anders moet?
De eerste keer dat ik begon, liep ik maar wat aan te kloten met een flutschema dat ik vanuit de sportschool had gekregen. Ik wil het nu veel serieuzer aan gaan pakken, dus ben ik zelf op zoek gegaan naar een schema.
Kunnen jullie beoordelen of dit een goed schema is en zo niet, wat er dan anders moet?