- Lid geworden
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.784
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Mijn leg extension fullstack = 160,5kg ofzo..
En ik deed laats slechts 8x135kg..
En ik deed laats slechts 8x135kg..
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Mijn leg extension fullstack = 160,5kg ofzo..
En ik deed laats slechts 8x135kg..
Nou dat moet ik eerlijk toegeven, dat is leuk om te zien. Alleen denk ik, gezien je plannen, dat je binnenkort helaas een ander referentiepunt zult moeten vinden .
Mijn leg extension fullstack = 160,5kg ofzo..
En ik deed laats slechts 8x135kg..
7 x 125 is sterk hoor
zijn op alle apparaten anders, en je moet niet zeuren, je poten zijn sterk zat dino!
---------- Toegevoegd om 20:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:19 ----------
voor iemand die zich nie lekker voelt zijn ze wel aardig ja...
Zijn wel full squatjes eh?
Thnx, Miron beescht
OMG.... Ik voel een filmpje aankomen...
Thnx kerel!
Volgende week es kijken of ik een nieuw squat filmpje kan maken met wat meer gewicht op de barbell
Wat is dat nou, moet ik 2 pagina's terugbladeren om je laatste training te mogen lezen
Brute squats en brute leg press verder (ik weet dat hij zwaar is, want wij hebben er ook zo eentje op de sportschool)
Wat is dat nou, moet ik 2 pagina's terugbladeren om je laatste training te mogen lezen
Brute squats en brute leg press verder (ik weet dat hij zwaar is, want wij hebben er ook zo eentje op de sportschool)
Ben wel benieuwd naar een squatfilmpje Kwark.