Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Een van hen zal vast en zeker naturel zijn![]()
[Afbeelding niet meer beschikbaar]Deze is 100% naturel look at tha package
Kan nooit als je anabolics gebruikt.
leuk dat je je nieuwe sokken laat zien[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Lijkt wel photoshop .[Afbeelding niet meer beschikbaar]
doe rustig man...hoe kom je daar nou bij jij schele ezel @ born twitchy.
1: het is niet dezelfde gozer. Die jij post is Markus Ruhl
2: die ene foto is de hardste photoshop ooit ezel
leuk dat je je nieuwe sokken laat zien
maar maak dan een eigen topic
deze gaat over naturel fysieken
sarcasm is a bitch....Hmm, deze sokken zijn een reactie op 'just look at the package', waarme duidelijk bedoeld werd dat je met kuren niet zo'n volle poseerslip zou hebben omwille van je gekrompen ballen. Dat was dus op te lossen met dikke wollen sokken in dat broekje te proppen... Goede grap vond ik zelf, jammer dat je'm miste.
Ps: Is trouwens een monster photoshop.
Cutten is voor wie geen supergenen heeft inderdaad erg zwaar (zeker als je naar die papierdunne huid toe wil) en het vet verliezen duurt véél langer dan het er weer bij krijgen. 3 maanden heeft het me gekost om (naturel) van 12% naar 6% te gaan. In de 2-3 weken na de cut ging ik weer naar 13%. En denk maar niet van 'ach ik kan mezelf wel beheersen om niet meteen zoveel vet te winnen'. Dat gaat vanzelf zodra je weer in goeimodus gaat. Zelfs een schoon bulkschema kan niet voorkomen dat je lichaam weer reserves gaat opbouwen zodra er genoeg energie beschikbaar is.
Dus inderdaad denk nooit dat je heel het jaar droog kan staan en tegelijk kan groeien. Dat is een utopie. Misschien met een lading spuiten en pillen, maar nooit als naturel. Ja, zij die genetisch bevoordeeld zijn zullen er aardig droog kunnen bijlopen tijdens de bulk. Maar dat is een klein % van de BB.
Ben het dus 100% eens met Mister10: hou dat cutten voor als je een fotoshoot of wedstrijd gepland hebt.
Dat ligt echt helemaal aan je genen... Als het je eerste cut is gewoon ff afwachten hoelang het gaat duren.In 3 maand van 12% naar 6%? Hoe heb je dan gecut Big-T?
Zou in 2 maand van 12-13% ( zie pics) naar 8-9% willen gaan, haalbaar of moet ik meer tijd uitrekken?
Bijvoorbeeld Keto doen , maar aangezien het 3 weken duurt om in ketose te gaan zou ik dus 3 weken eerder moeten starten?