AndroidHealthClinic

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

“It’s not about perfect. It’s about effort. And when you bring that effort every single day, that’s where transformation happens. That’s how change occurs.” - Jillian Michaels

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

Side Tricep
Side Tricep BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
TeeCee
Datum plaatsing Datum plaatsing
5 mrt 2018
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.088
Reacties Reacties
0
Arm koud flexed
Arm koud flexed BB Leden - Mannen
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.216
Reacties Reacties
24
3 maandjes Rippetoe
3 maandjes Rippetoe BB Leden - Mannen
185cm, 80.3 kg +- 14%

Moet nog iets regelmatiger eten, dan komt alles wel goed denk ik.

Kom van 70-71 kg eind januari
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
SkyHaywood
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 mei 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.163
Reacties Reacties
5
mijn biceps
mijn biceps BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Radostin
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.858
Reacties Reacties
12
side chest
side chest BB Leden - Mannen
foto van nu. sta iets minder droog. Vorige foto's zat ik rond 4% nu op 8.5
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
robin xplode
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.449
Reacties Reacties
4
yQJWnm_1_
yQJWnm_1_ BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
baks
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.969
Reacties Reacties
9
IMG_4043kl
IMG_4043kl BB Leden - Vrouwen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
hofje
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.329
Reacties Reacties
9
buikje4
buikje4 BB Leden - Vrouwen
1.60
57 kg
20 jr

Begin status, ben nu bezig met 3 a 4x in de week hardlopen,
krachttraining,en buikspieren,

zou mooi zijn om voor de zomer strakker er uit te zien, ik moet aan de bak dus :P !!
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
hofje
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.113
Reacties Reacties
11
April 2008 - 2
April 2008 - 2 BB Leden - Mannen
Vraag me niet welke pose dit moet voorstellen :-) Mijn armen en schouders zijn zeker niet huge maar zoals bij mijn rug kan ik toch progressie zien en als ik mijn BF van 18 % wat naar beneden krijg hoop ik toch wat meer structuur te zien. Da's het voordeel natuurlijk als je nog aan het begin staat : veel ruimte voor progressie. 32 jaar en 83 kg op deze foto. Terug de draad opgenomen in oktober 2007 na een paar jaar te weinig sport (woog toen 90 kg met BF van een stuk in de 20). Ben nu ook de benen wat harder aan het trainen (leg curl, Sled Hack Squat, leg press, ...). Als ik wat tevreden ben over het resultaat komen er nog een paar foto's online.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
StormVision
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.071
Reacties Reacties
1
April 2008 - 1
April 2008 - 1 BB Leden - Mannen
Zoals beloofd nieuwe foto's. Ik train 2 keer per week full body en doe daarnaast aan volleybal. Ik probeer de laatste paar maanden wat meer aandacht aan mijn rug te spenderen (bent-over row, pull-ups, lat pull downs, ...) en ik heb zeker nog een lange weg te gaan maar het gaat vooruit en da's toch het belangrijkste voor mij. 32 jaar en 83 kg op deze foto, BF rond de 18%.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
StormVision
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.304
Reacties Reacties
11
Terug
Naar boven