Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Even wat progress pics na mijn operatie, er begint stillaan terug wat vorm in te komen, massa gaat traag, aangezien ik nog niet superzwaar train, ik let wel goed op voeding, maar training moet gecontroleerd en voorzichtig blijven. Rondingen komen wel lichtjes terug, sta nu op 75kg, en ooit 83 gehad, ondertussen kom ik van 72 kg!
aanleiding was dat ik ergens gezegt heb kuiten nauwlijks te trainen omdat over het algemeen me benen te snel gaan in verhouding tot de rest en ze daarom aangepast train om het in verhouding te houden.
omvang is 48.5+- cm koud.
Sorry voor de ietwat wazige foto maar is lastig om deze er zelf goed op te krijgen, en de insane amount of haar op me poten helpt ook niet mee, hoop evengoed dat het voldoende is om wat te zien