Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Zoals er staat wil ik inderdaad mijn natuurlijke grens over scheiden na 1.5 jaar met een mooi woord "serieus" te trainen. De voorgaande 2 jaren trainde ik 4 a 5 keer per week maar lette ik niet voldoende op mijn voeding. Ik ging elk weekend uit drankje hier drankje daar andere troep naar binnen...
Hallo medeleden,
Ik train nu zo een ander half jaar non stop, dat wil zeggen 5 dagen per week plus een voedingsschema en om de 6 weken een ander trainingsschema. Nou wil ik mijn natuurlijke grens over scheiden dmv te beginnen met een kuur! Mijn doelen: Kracht winnen en meer spiermassa. Ik zal...
Ik gebruik mass perfection nu ongeveer 2 maanden. Ben nu bezig aan mijn 3de pot ik kom er zeker van aan (massa en vet)
Me bf is wel iets gestegen naar 10 11. Maar dat komt omdat ik mass perfection 3 keer op een dag 60 gram met 30 gram oats en melk neem. Het is een goede weightgainer voor een...
Mijn pot is nu op, zoals jullie eerder in dit review kunnen zien heeft het alleen de eerste training aangeslagen. Na mijn eerste training niks van gevoeld..
Bedankt
Nou terug uit de sportschool werd wat lichtjes in m'n hoofd kleine pomp maar niet zoals ik hem de eerste week voelde ! Jammer maar hopen dat de pomp toch terugkomt !?
Vandaag weer een nieuwe dag en ben van plan om 2 schepjes te nemen drie kwartier van te voren, en voordat ik naar de sportschool ga dus begin met trainen nog 2 neem. Hoop dat ik het weer aanslaat zodat ik voel wat ik de afgelopen trainingen wel voelde !