aminozuren

Hallo, Ik gebruik op dit moment: Whey Protein Instant (van XXL nutrition) Creatine Stacker C (van NVE) Dextrose. Ik heb vernomen dat Aminozuren ook erg veel effect hebben. Is dit goed te combineren met wat ik nu gebruik? Wat is een goede prijs/kwaliteit aminozuur product? Mijn...

Ik doe aan fietsen en voetbal. Ik heb mij aminozuren aangeschaft van Maximize, potje van 90 tabs. Wanneer neem ik deze het beste en hoeveel? Elke dag? Of enkel op trainingsdagen, ik train 3 maal per week op de fiets? Of voor een trainingsdag en op een trainingsdag?

Ik neem vanaf vandaag Aminozuren voor en direct na de training. Totaal 20 gram Aminozuren rond de training. Nu vraag ik mij af waneer ik de whey het beste kan nemen na de training? Omdat Aminozuren direct worden opgenomen dacht ik een whey hake van 40 gram te nemen 15 min na de inname van...

goedendag mensen! Ik ga binnenkort beginnen met cutten. Nu gebruik ik nog gewoon Whey shakes rond m'n training en in m'n ontbijt maar omdat ik tijdens m'n cut cardio erbij ga doen wil ik mijn spierafbraak minimaliseren (en als het kan iets spiermassa aanzetten). Watvoor aminozuren adviseren...

Yo guys, ik ben nu al 3 maanden ijverig in de gym aan het trainen. Maar hoe langer hoe meer besef ik dat ik supplementen nodig heb om kilo's bij te komen en spieren te kweken. Ik ben namelijk iemand die het daar vrij moeilijk mee heeft. Nu heb ik toch een vraag : wat is het beste om spieren...

Hallo allemaal, Ik heb een paar dragen terug een potje aminozuren gekocht. Daar drink ik 3 keer per dag 2 tabletten van. Ik heb ook nog een potje L-glutamine, waar ik 2 per dag van drink. En ik krijg 1 van deze dagen ook nog Whey binnen. Kan ik deze 3 producten wel allemaal in 1 dag gebruiken...

Hallo dbbers! Zit met het volgende ga een weekje op vakantie naar Gran Canaria. en nu dacht ik eraan om aminozuren mee te nemen in zon potje kan dat gwoon in vliegtuig in je grote bagage? of krijg je daar gedonder mee. Hoop op seirieuze reacties.

Hey, ik ga morgen naar renesse, ik zat ff te denken, als ik nou soms aminozuren neem (hardcore amino 3000) helpt het dan om massa te behouden? dan heb ik het over de normale dosering, om de dag.

..

Ik gebruik nu ethyl ester creatine, dynamic whey en massgainer en denk er over te beginnen met Aminozuren. Zijn deze werkelijk zo effectief voor de spiergroei en met welke aminozuren zou ik het beste kunnen beginnen?

Ik heb hier aminozuur-pillen liggen met een hoog eiwit-gehalte;7,4 g per pil. Nu vroeg ik me af, dien ik nou ook nog een eiwitshake te nemen na de training of zijn deze pillen bordevol eiwitten genoeg? Waarom staan aminozuren vaak op sites apart vermeld en niet bij eiwit(shakes)? Snap het...

ben nu 2 weken weer begonnen met trainen bijna 2,5 jaar gestopt en ook flink dik geworden nu weer 16 kilo afgevallen. maar ben weer begonnen met krachttraining split schema 2 daags dag 1 borst triceps schouders dag 2 rug biceps benen enz train ik niet want ik moutanbike er ook nog bij maar...

Als je BCAA tabletten koopt ziet er L-leucine in. Als je whey eiwit koopt ziet er leucine in. Verhoudingsgewijs is het vaak goedkoper om aminozuren via whey binnen te krijgen ipv tabletten. 1. Wat is het verschik tussen L-leucine en leucine? 2. Wat is het verschil tussen aminozuren rn...

Beste BB'ers heeft hier iemand met noexcuses van M double you en de aminozuren van M double you? wat zijn de voordelen en de nadelen er van zal graag wat meer informatie van gebruikers van excuses willen horen en ervaring er mee en of t nou wel slim is om t tegaan gebruiken mvg kel

Kwam een interessant stukje tegen over aminozuren ,,, Mischien dat jullie er ook nog wat aan hebben ... Belangrijk: dit artikel over aminozuren gaat vrij diep in op het hoe en waarom van aminozuren. Mocht dit verder gaan dan uw belangstelling raad ik toch aan om de tekst in ieder geval...

Ik had eens een vraagje ivm amino's. Er is me gezegd dat omdat het lichaam elke dag afgebroken word door de powertraining dat ik daardoor heel snel vatbaar ben voor ziekte... Ik ben namelijk sinds ik bezig ben met trainen (augustus) altijd wel minstens één maal per maand verkouden. Daarom is...

Onlangs was ik voor de verandering eens een andere voedingssupplementenzaak binnengewandeld waar me werd geadviseerd te stoppen met mijn creatinekuur na mijn laatste pot en over te gaan op aminozuren. Aldus de eignares zou dat snellere groei opleveren gezien ik pas 23 jaar ben en mijn lichaam...

Ben zojuist ook begonnen met aminozuren. Heeft iemand hier al goeie (of slechte) ervaringen mee ?? Vriendelijk groet Metrijs :p

iemand advies voor het gebruik van vloeibare aminozuren want hoor steeds een ander dosering..gtrz

Wat is nou het verschil tussen de whey protein en aminozuren supplementen en welke is beter voor na de training? Het enige wat ik weet is dat eitwitten uit aminozuren bestaan maar dan zou het toch gewoon hetzelfde zijn?