fysiek

As the title implies. Geïnspireerd op het "gebeurtenissen die je leven hebben veranderd" topic. En ik vroeg me wel af wat jullie zoal hebben meegemaakt op dit vlak. OP kicks off: Heb eigenlijk nog nooit iets ernstig meegemaakt, nog nooit in het ziekenhuis belandt oid. Kleine dingetjes. > Ooit...

Hallo allemaal, Stats: 176CM 15 Jaar. 63KG. VP 11% Mijn doel is de body en vooral de benen van Cristiano Ronaldo. Zijn stats zijn: 186CM 84KG VP weet ik niet. 1. Ik vraag me dus af of ik in 1 jaar tijd met een goed voedingsschema 77KG kan worden met een VP van 14/15% en dan...

hee ik ben 16 jaar ik ben 1,73 en weeg 57 kilo. ik wil graag wat fysiek sterker worden want ik ga mezelf aanmelden bij de landmacht. mijn conditie is uitstekend ik loop 3200 meter in 12 minuten dus daar maak ik mee geen zorgen over. maar fysiek ben ik niet echt sterk. daarom heb ik eiwit shakes...

http://www.youtube.com/watch?v=qWa9aKqI4bY&feature=share&list=FLf6RNgdSEkjeimK0S9-ThKA [Afbeelding niet meer beschikbaar]

http://www.youtube.com/watch?v=qWa9aKqI4bY&feature=share&list=FLf6RNgdSEkjeimK0S9-ThKA [Afbeelding niet meer beschikbaar]

Baas van het pleintje. Vanaf 5:15 powerliften, http://www.youtube.com/watch?v=d_2EMM_aE1E

rate please, ben pas een weekje begonnen met bulken.

goed fysiek voor een turner! http://www.vkmag.com/magazine/psssst_epke_zonderland_naakt_zien/ NO HOMMO!:p

toe maar jongens, ik breng ik de toekomst wel een bijdrage.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Mijn fysiek: [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] Dit was de eerste keer dat ik ging cutten. Comments? 1.71 +-73 Stats: 115 BP 180 SQ 250 DL

[Afbeelding niet meer beschikbaar] u jelly?

Nadat ik enkele jaren terug begonnen ben met trainen en van een zeer skinny gast naar een redelijk gespierde ging. Moet ik nu toch nog eens mijn doelen scherp stellen om terug in vorm te komen. Na enkele tegenslagen van knie operatie tot dubbele hernia, zal ik er eens terug stevig invliegen...

http://www.gronemberger.com/photo-de-romelu-lukaku-avec-seat-pour-paris-match/ die jongen zou beter bodybuilding doen, heeft daar duidelijk goede aanleg voor. what a waste

Hallo mede bb-ers. We zijn hier allemaal voor 1 ding en dat is groter/sterker/mooier worden. Maar ik vraag me af hoe tevreden Dbb met zijn/haar huidige lichaam is. Ik streef natuurlijk ook naar veel meer, maar ik moet zeggen dat ik toch trots ben op hoe me lichaam nu is en dat ik zoals ik nu ben...

Hallo allemaal, eventjes netjes voorstellen.... Ik heb me hier ooit ingeschreven ergens in 2008 maar toen was ik niet echt actief op't forum. Ik volg alles hier wel maar dan niet geregistreerd. Ik ben uit Anterpen en 23j. Kben sportief aangelegd en dus al een jaartje of 3.5-4 bezig met...

Hallo allen Ben zelf nog niet zo'n topic tegen gekomen, misschien wel leuk om te horen wat bodybuilding anderen heeft gebracht, behalve dan een mooier fysiek? Als aftrap: Ik had zelf al enkele jaren last van slijmbeursontsteking verschijnselen in mijn rechterknie. Ik kreeg dan spontaan pijn in...

hier dan mijn eerste post, na een lange tijd van geen training( zo'n 5 jaar) ben ik nu weer begonnen met aan de gewichten hangen, 3 maanden geleden was ik ook alweer begonnen maar door omstandigheden moest ik toen stoppen na een paar weken. nu heb ik tot april alle tijd om me lekker uit te...

Ik heb nu al enkele Belgische sportscholen bezocht. en wat me opvalt: wanneer er 30 mensen in de zaal zitten, zal je zelden iemand zien met een echte fysiek om u tegen te zeggen. en het ergste is: je gaat er een jaar later en exact dezelfde mensen komen 5 keer week trainen en hebben nog steeds...