monohydraat

Hallo allemaal ik had een vraag zou het mogelijk kunnen zijn creatine monohydraat te gebruiken zonder dat je er vocht van vasthoud in je gezicht ik heb er namelijk bij deze soort creatine snel last van zou het helpen om bijvoorbeeld vochtafdrijvers te gebruiken icm met creatine monohydraat...

Ik gebruik nu een week creatine, maar ik heb in de laatste 3 dagen opeens 2 migraine aanvallen gekregen na een hele tijd het niet te hebben gehad... Dus ik denk dat het aan de creatine ligt, maar weet ik niet zeker. Heeft iemand anders hier last van/ervaring mee? Thanks

Zou iemand mij het verschil is uit kunnen leggen?

Hey, Ik heb gisteren deze stack besteld: creatine monohydraat + HMB. Nu zit ik wel in mijn cut, zit ongeveer op 23 % en wil naar 13-14 %. Welke effecten gaat deze stack hebben aangezien dat ik verschillende dingen lees, wil ik het wel eens van jullie horen. Grts

Hey iedereen, ik heb zonet mijn bestelling supplementen aangekregen... Deze bestond uit een potje HMB + een pot creatine Monohydraat De creatine weet ik hoe ik het gebruiken moet, maar voor de HMB is dit me niet zo duidelijk, op de pot staat 4 Capsules per dag, waarvan 1 s'ochtends, 2 voor...

Ik zit momenteel volop in de cut. Ik ben nu 2,5 weken bezig en het gaat voorlopig goed. Ik zou op korte termijn dexaprine en creatine monohydraat willen gebruiken, omdat ik veel goed hoor over deze twee. Mijn vraag: Kan je creatine en dexaprine gelijktijdig gebruiken? Ik zit een beetje met...

Hello Ik heb reflex one stop gekocht, bevat creature creatine (of zoiets). Ik heb thuis ook 100gr van creatine monohydraat liggen. Dus mijn vraag is, kan ik die twee stacken. De reden is dat reflex moet twee keer per dag gedronken worden, maar ik drink het maar een keer (te duur) en dan nog...

Hallo ik heb een vraagje m.b.t. creatine monohydraat en hard! van B&F. Is dit te combineren?

Hallo, Ik neem nu al een tijdje voor het trainen noxipro. Nu weet ik dat hier creatine in zit, maar ik denk niet genoeg om aan de dagelijkse dosering te komen van een normale creatine 'kuur'. Ik wil graag naast de noxi nog crea monohydraat van vitalife gaan slikken. Nu kan ik alleen nergens...

Hallo allemaal, Ik wil naast het gebruik van de huidige supplementen straks ook beginnen met de supplementatie van creatine en HMB. Kan iemand mij vertellen of ik de supplementen (;Whey, dextrose, creatine monohydraat & hmb' in één shake kan gebruiken? Alvast bedankt!:o

hey ik heb onlangs creatine besteld van dymatize via b&f ik heb dymatize gemaild voor de gebruiksaanwijzing, B&f en zelf een beetje op google gekeken ik krijg 3 soorten gebruiksaanwijzingen 1. Dosering is de eerste 5 dagen 3 x daags een thee lepel daarna 1 x per dag 1 theelepel. Mengen met...

Denk niet dat hier al een poll over is geweest, dus leek me leuk om even te kijken wat jullie mening is. Je hoort vaak mensen zeggen dat creatine monohydraat net zo goed is als andere, meer geavanceerde vormen. Edit: antwoordenformulering kon wat duidelijker zie ik nu, don't kill me, grammarnazies.

Hallo, Ik heb vandaag EAS aangeschaft en ik gebruik al een tijdje Creatine Monohydraat gaat dit gewoon samen? Dat ik het tegelijkertijd kan mengen en opdrinken? en heeft dat meer effect? Gr nick.

Hallo, ik wil dus een keertje creatine gaan proberen... Is dit een probleem op 16 jaar? bij XXL staat dat je 5 dagen oplaadfase moet doen met 2x per dag 5g, en daarna 1x per dag 5 gram Kan ik in de oplaadfase dit voor mijn ontbijt met water nemen en meteen erna mijn ontbijt? En dan zon 12 uur...

Alles is zuiver en 100% monohydraat maar de prijzen verschillen. Welk creatine is nou betrouwbaar? Creatine Monohydraat van xxl? ziet er goedkoop uit, 500 gram voor 14,95 hoe duurder hoe beter toch? misschien kan ik maar beter gewoon GEEN creatine gebruiken

werken deze beide supplementen elkaar tegen? en heb nog een vraagje over ripped fuel : heb wat bijwerkingen : soms heel lichtjes ademnood hebben, soms duizelig, een iets hogere bloeddruk. ik neem er 2 per dag deze dosis aanhouden of gewoon stoppen?

Hey mensen. Ben onlangs begonnen met cutten waardoor ik overgestapt ben van creatine monohydraat naar kre-alkalyne. Dit omdat ik naar mijn mening te veel vocht vasthield met creatine monohydraat. Nu weet ik alleen niet of het slim is geweest meteen die overstap te nemen of eerst had moeten...

ben vanplan van opnieuw met supplementen te beginnen, heb vroeger al eens 5 weken kre alkalyn gebruikt en had daar goeie resultaten mee gemaakt! maar heb nu op een iets minder bekender forum gelezen dat kre alkalyne niet zo gezond is en je beter monohydraat gebruikt? wat ik ook tegen...

Geachte Members, Ik ben van plan een potje ''simpele'' creatine monohydraat aan te schaffen. Ik zit alleen te twijfelen tussen de: - CreaPure Creatine (best creatine worldwide) Body & Fit Sportsnutrition of de: - Universal Micronized Creapure Creatine Universal De reden dat ik twijel is...

Wat ik me afvroeg is of er ook verschil tussen de verschillende Creatine Monohydraat merken? Ik ben namelijk van plan om een pot kopen op het internet, alleen zit ik toch nog te twijfelen welke ik het beste kan kopen.. Gr.