starvation mode

Hallo, Zal maar meteen met de deur in huis vallen zodat jullie weten waar je mee te maken hebt. Ben een vrouw van 22 jaar, 173cm lang en 59 kilogram. Ik heb bulimia, sport iedere dag en slik tussen de 10-15 laxeertabletjes per dag. Ook gaan er een of 2 flesjes bier in elke dag ivm...

halloo, ben nu 5 weken bezig met cutting cycle dit word de 6e week. 1-8 test e 250 ew 1-5 winny tabs 60mg ed 3-8 tren a 100mg eod clen vanaf week 1, 2 weken op 2 weken off  t3 van week 1 tot week 8 opgebouwd tot 100mcg maar terug gegaan na 75 omdat ik overal las dat het...

Ik heb via allerlei formules uitgerekend dat ik ongevver 2500 - 2600 kcal per dag moet eten om ideaal te kunnen cutten. Ik eet nu momenteel 2400 kcal per dag. Is dit te weinig, wordt hierdoor starvation mode onvermijdelijk? Tot hoeveel kcal mag ik maximaal reduceren?

Beste BB'ers, Voor de korte versie, zie hier: Hoe lang duurt het voordat een lichaam normaal functioneert als dit zich in starvation mode verkeert? Langere versie: zie hieronder: Ik probeer al lange tijd overtollig vet kwijt te raken. Pas sinds enkele weken (mede dankzij dit forum en het...

Is het mogelijk dat ik in starvation mode zit zonder dit zelf te merken? Ik ben sinds vorig jaar maart begonnen met actiever te zijn en iets op mijn eten letten en ben beginnen af te vallen. Ben blijven afvallen tot dees jaar begin mei ongeveer. Deed gemiddeld een uur sport per dag, volgens...

[Link niet meer beschikbaar] http://en.wikipedia.org/wiki/Starvation_mode edit: had ook ergens gelezen dat uit een studie bleek dat krachttraining het spierverlies zou beperken las ook dat Brad Pilon van eatstopeat niet in starvation mode gelooft volgens deze bronnen zouden eerst de...

Stel je onderhoud is 3000 en je eet dagelijks 2200 calorieen? Me broertje is bezig met afvallen maar t wilt niet echt lukken, zou hij wat meer moeten eten? of toch nog wat lager kunnen gaan? 2000-1900?

Ik verlies de laatste weken vrijwel geen vet meer. Mijn onderhoud ligt rond de 2700 kcal, en eet er nu rond de 2200/2300 kcal per dag. Maar ik verlies vrijwel geen vet meer. Kan ik in starvation mode zitten met dit aantal kcal wat ik nu eet? Kan ik van de ene op de andere dag 2700 gaan eten om...

Hey allemaal, ik ben sinds een weekje bezig met serieus cutten (met voeddingschema enz) maar ik maak me toch wel een beetje zorgen om het volgende.. Even alle facts, 20 jaar 1,70m 84 kilo volgens Harris' Benedict formule heb ik 1900 als BMR. Ik ga 3-5 per week naar de sportschool dus...