140kg x18 Bankdrukken, wtf?

[Paincake]

http://www.youtube.com/watch?v=kg-sFUbmZgw&feature=feedrec_grec_index

En deze kleine gozer weegt maar 79kg

Ik zie erg veel onmenselijke dingen op het internet. Ik vraag me af hoeveel ie een single kan doen als 1 rep max.

Begrijp niet waar de kracht vandaan komt. Ik ben momenteel 85kg, en ik kan alleen 1 keer 130kg... en ook alleen als ik me echt fit en top voel.


PS: weet iemand waarom ie met zn nek omhoog gaat bij elke rep? Beetje vreemde techniek.


Update:

Nog eentje hier.

170kg x10

http://www.youtube.com/watch?v=9JZIVzWE6GU


Ronnie Coleman en Arnold Swarchengger moeten ff komen bijleren van deze gast
​

Klik om meer te lezen...

 

[phillyfreezer]

nice

 

[houthakker]

moeten wel zware schijven zijn als dat 142 kg is dat zijn bij mij in de gym toch echt 6 schijven van 20 plus de stang voor nodig.

 

[phillyfreezer]

moeten wel zware schijven zijn als dat 142 kg is dat zijn bij mij in de gym toch echt 6 schijven van 20 plus de stang voor nodig.

Klik om te verkleinen...

je ziet toch dat er aan 1 zijde 1x20, 4x10 en 1x5 hangt of niet

 

[Nador]

Heeft aardig wat moeite met zijn hoofd op de bench te houden

 

[Bratt fit]

30mm spul. Stang 10kg
Die groten lijken mij 15kg die 4 er na 10kg en die laatste 5kg geloof ik ?

 

[Nitsotov]

http://www.youtube.com/watch?v=kg-sFUbmZgw&feature=feedrec_grec_index

En deze kleine gozer weegt maar 79kg

Ik zie erg veel onmenselijke dingen op het internet. Ik vraag me af hoeveel ie een single kan doen als 1 rep max.

Begrijp niet waar de kracht vandaan komt. Ik ben momenteel 85kg, en ik kan alleen 1 keer 130kg... en ook alleen als ik me echt fit en top voel.


PS: weet iemand waarom ie met zn nek omhoog gaat bij elke rep? Beetje vreemde techniek.
​

Klik om te verkleinen...

205kg is zijn record. Staat een filmpje verder.
Aan zijn fysiek te zien is benchpress ook het enigste dat hij traint
Verder wel sterk!

 

[Bratt fit]

Benchen is miss wel zijn grote hobby, nix mis mee ghehe.
Ik vind het er tof uitzien iig.

 

[Tabakstiaan]

http://www.youtube.com/watch?v=0kqI7bn_ND0&feature=related

Hier lijkt hij nog best t**ten te hebben.

 

[Nador]

Echt ziek

 

[biejest]

I'm mirin.
Erg sterk, en zeker met dat BW.
Als je hem ziet zou je het hem niet geven en dat maakt het nog nicer.

 

[patmuscle]

does he even lift, ziet er niet uit alsof die traint maar strenght is sick

 

[Buly]

Zeker Blits!

 

[pokerladron]

Zieke oer kracht daar.

 

[Tuplad]

Reden waarom hij zo met zijn hoofd beweegt: mong**l. Ik krijg daar echt het schijt van, mensen die naar de stang kijken. Sommigen kijken zelfs in de spiegel al benchend

Besides that: wat een beer.

 

[chrisk]

Al die jelly in de comments

 

[Vihae]

Misschien drukt hij meer als hij zijn hoofd op de bank houdt.. http://forum.dutchbodybuilding.com/f93/effects-the-tonic-neck-reflex-the-bench-press-242865/

Wel knap

 

[Nador]

Al die jelly in de comments

Klik om te verkleinen...

Dan weet jij meer dan ik. Ik zie geen jelly comments.

 

[Paincake]

Misschien drukt hij meer als hij zijn hoofd op de bank houdt.. http://forum.dutchbodybuilding.com/f93/effects-the-tonic-neck-reflex-the-bench-press-242865/

Wel knap

Klik om te verkleinen...

Ja dacht ik al.

Trouwens, als je kijkt naar hoe ligt op dat bank. Zo relaxed en chil, geen arch niks. Hij doet 't puur met borst, schouders en armen.

 

[Barbellman]

does he even lift, ziet er niet uit alsof die traint maar strenght is sick

Klik om te verkleinen...