Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Originally posted by TongPo
Net dus bij m'n huisarts geweest en volgens hem was het gewoon een overbelasting. Ik moest bepaalde bewegingen maken met m'n arm terwijl hij tegendruk gaf en ik had nergens last van. Ik kan nu gewoon weer bankdrukken, maar dan met de helft van het gewicht en dit dus totdat het weer hersteld is. Aan de ene kant ben ik wel gerust gesteld, maar aan de andere kant is het toch k*t dat ik ff niet voluit kan barbell pressen. En dit advies had ik natuurlijk ook zelf kunnen verzinnen, maja... gewoon weer ff beginnen met opbouwen dus. Elke week probeer ik gewoon een klein beetje zwaarder te gaan.