als je op 13jarige leeftijd je spierballen- biceps traint is dat dan erg?

[Ano_94]

oke hier dan maar de echt resultaten:

31 cm

edit:

per arm

 

[baksteen123]

geloof er niks van 31 cm, foto?

 

[Ano_1993]

geloof er niks van 31 cm, foto?

idd.

 

[HUPHUP]

geloof er niks van 31 cm, foto?

x2.

 

[sniperx]

31 cm geloof ik wel bij een lengte van 1,85.. naar die 38-43 cm was absurd

 

[HUPHUP]

31 cm geloof ik wel bij een lengte van 1,85.. naar die 38-43 cm was absurd

31 cm is niet speciaal, dat ze vanochtend nog 23cm of iets dergelijks waren en nu 31 wel.

 

[Ano_1993]

31 cm is niet speciaal, dat ze vanochtend nog 23cm of iets dergelijks waren en nu 31 wel.

Misschien is z'n bicep wel 8CM groter met een pomp
Denk logisch na man..

Spoiler

 

[HUPHUP]

Misschien is z'n bicep wel 8CM groter met een pomp
Denk logisch na man..

Spoiler

Oh ja, goed mogelijk idd!

Spoiler

 

[Hummer]

Op je dertiende ben je volgens mij nog te jong om echt te trainen jongen.
Als je heel licht traint zul je er wel mee weg komen, en de meeste oefeningen zullen je wel niet echt kwaad doen, maar toch...
Ik zou zeggen doe alle oefeningen die je met je eigen lichaam (sgewicht) kunt doen.
Beetje opdrukken, beetje chinnen, je kent da wel.
Pas als je zo'n beetje uitgegroeit bent kun je echt gaan trainen.
Meestal zo vanaf je zestiende ongeveer.
Daarvoor bestaan je botten nog te veel uit "lijm" en kunnen zeker door bijv. alleen je biceps te trainen vergroeien (krom gaan staan) en als ze dan uitgegroeid zijn en harder worden heb je dus gewoon een krom bot!

 

[HUPHUP]

Op je dertiende ben je volgens mij nog te jong om echt te trainen jongen.
Als je heel licht traint zul je er wel mee weg komen, en de meeste oefeningen zullen je wel niet echt kwaad doen, maar toch...
Ik zou zeggen doe alle oefeningen die je met je eigen lichaam (sgewicht) kunt doen.
Beetje opdrukken, beetje chinnen, je kent da wel.
Pas als je zo'n beetje uitgegroeit bent kun je echt gaan trainen.
Meestal zo vanaf je zestiende ongeveer.
Daarvoor bestaan je botten nog te veel uit "lijm" en kunnen zeker door bijv. alleen je biceps te trainen vergroeien (krom gaan staan) en als ze dan uitgegroeid zijn en harder worden heb je dus gewoon een krom bot!

Donder toch op man.

 

[Ano_1993]

Op je dertiende ben je volgens mij nog te jong om echt te trainen jongen.
Als je heel licht traint zul je er wel mee weg komen, en de meeste oefeningen zullen je wel niet echt kwaad doen, maar toch...
Ik zou zeggen doe alle oefeningen die je met je eigen lichaam (sgewicht) kunt doen.
Beetje opdrukken, beetje chinnen, je kent da wel.
Pas als je zo'n beetje uitgegroeit bent kun je echt gaan trainen.
Meestal zo vanaf je zestiende ongeveer.
Daarvoor bestaan je botten nog te veel uit "lijm" en kunnen zeker door bijv. alleen je biceps te trainen vergroeien (krom gaan staan) en als ze dan uitgegroeid zijn en harder worden heb je dus gewoon een krom bot!

Maar hij moet idd heel z'n lichaam trainen, niet alleen biceps.

 

[Ano_94]

ik train nu mn hele lichaam, mn armen en borst iets meer dan mn benen.

en die 31 cm klopt zeker wel!!!

 

[Ano_94]

maar die 37 was net na een training

nu vanmorgen gemeten en kwam uit op 31 duz...

 

[HUPHUP]

maar die 37 was net na een training

nu vanmorgen gemeten en kwam uit op 31 duz...

6cm erbij door pomp is naar mijn weten praktisch gezien onmogelijk, ik wil weleens een foto zien van die 31 centimeter. Ik vind het niet erg als je onzin uitkraamt maar doe het dan in een topic waar ik niet op geabboneerd ben.

 

[Sh0cK]

Op je dertiende ben je volgens mij nog te jong om echt te trainen jongen.
Als je heel licht traint zul je er wel mee weg komen, en de meeste oefeningen zullen je wel niet echt kwaad doen, maar toch...
Ik zou zeggen doe alle oefeningen die je met je eigen lichaam (sgewicht) kunt doen.
Beetje opdrukken, beetje chinnen, je kent da wel.
Pas als je zo'n beetje uitgegroeit bent kun je echt gaan trainen.
Meestal zo vanaf je zestiende ongeveer.
Daarvoor bestaan je botten nog te veel uit "lijm" en kunnen zeker door bijv. alleen je biceps te trainen vergroeien (krom gaan staan) en als ze dan uitgegroeid zijn en harder worden heb je dus gewoon een krom bot!

agreed. mensen die het er niet mee eens zijn mogen dat tegen mijn orthopeed, fysio en huisarts zeggen die blijkbaar allemaal niet up to date zijn.

 

[Ano_94]

is goed... k zal ook wel filmpje maken gewoon touwtje erom heen en dan touwtje meten

 

[HUPHUP]

agreed. mensen die het er niet mee eens zijn mogen dat tegen mijn orthopeed, fysio en huisarts zeggen die blijkbaar allemaal niet up to date zijn.

Othopeed, fysio, huisarts < wetenschappelijk onderzoek / ervaring van ontelbare individuen.

 

[modric]

is goed... k zal ook wel filmpje maken gewoon touwtje erom heen en dan touwtje meten

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[HUPHUP]

Opzich ben ik wel benieuwd naar wat er uit komt.


*raises his hand*

 

[Ano_94]

tjaa..

31 zoiezo als je dat niet geloofd heb je zelf misschien een arm van 23 cm ;p