Arnold's log

[Arnold1975]

Hoe heet je op FB, ik update daar ook regelmatig foto's.

Klik om te verkleinen...

Ik heb jou al gevonden via Harry's FB

 

[Fanatic Daan]

Mooi!

 

[Arnold1975]

nog maar eens een update met een fotootje @ 9 days out (met veel zout in het dieet in deze fase)

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

---------- Post toegevoegd Mon 5 Dec 2011 om 15:22 ----------

triceps 9 days out

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Robke78]

ziet er hard uit man !

 

[Arnold1975]

ziet er hard uit man !

Klik om te verkleinen...

thanks, ben echt benieuwd wat het depleten/loaden en vochtafdrijven nog gaat doen

 

[facebook]

Ziet er wat platjes uit vind ik eerlijk gezegd. Maar je weegt 94kilo dus zo plat zal het in het echt niet zijn waarschijnlijk. Top bezig al bij al!

 

[Arnold1975]

Ziet er wat platjes uit vind ik eerlijk gezegd. Maar je weegt 94kilo dus zo plat zal het in het echt niet zijn waarschijnlijk. Top bezig al bij al!

Klik om te verkleinen...

op die foto's 91.2 en platjes klopt wel, dat noemt men ook wel depleted, wel eens van gehoord?

 

[Specialist]

Hoe is het afgelopen arnold?