- Lid geworden
- 9 feb 2009
- Berichten
- 3.320
- Waardering
- 478
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 14%
Hahahaha
Dwerg
Ga lekker op je fiets met een dildo op het zadeltje
dildo zit er standaard op anders glij ik van m.n zadel
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Hahahaha
Dwerg
Ga lekker op je fiets met een dildo op het zadeltje
Dbb het forum waar iedereen boos is.
Wat is dit nou weer voor topic?
Ook al kon hij 300 kilo benchen en 800 leg press.
Goed voor hem.
Druk maken om de gewichten van een ander.....
dildo zit er standaard op anders glij ik van m.n zadel
handen horen los van je benen te zijn en niet erop zoals bij jou kan je extra kracht geven en is t dus minder zwaar. Alsnog very nice !!
bedankt
idd, zal er volgende keer opletten thankyou : )
wil niet zeiken,maar bankje moet rechter bij shoulder press, zo is het meer een high incline db press.
wtf? sterke bench man goedzo
kyaman vind het wel een beetje tegenvallen .. 1 je handen los .. 2 je zakt imo niet ver genoeg benen horen gewoon klem op je buik ..
het zal wel aan de overbrenging van de leg press liggen maar het is idd wel een hoop gewicht dat is wel
gaaf om te zien
Dit lijkt me sterk..zelf train ik ook een dik jaar en ben ik 20 jaar.
Benchpress: 100 kg
Schoulderpress: 28 kg
Legpress: 130 kg allemaal 3x8.
Dus ik weet niet hoe je het voor elkaar krijgt
Ook ik heb deze foto's eerder gezien trouwens haha
Dit lijkt me sterk..zelf train ik ook een dik jaar en ben ik 20 jaar.
Benchpress: 100 kg
Schoulderpress: 28 kg
Legpress: 130 kg allemaal 3x8.
Dus ik weet niet hoe je het voor elkaar krijgt
Ook ik heb deze foto's eerder gezien trouwens haha
hehe, probeer er het beste van te maken volgende keer voeten wat anders neerzetten dat ik nog dieper kan gaan met me benen
dunno of dat gaat helpen maar well see.
Jij bent echt zo zo'n gozer die altijd overal commentaar op geeft, Waarbij wat iemand ook doet het nooit goed is. Maar uiteindelijk voer je zelf geen ene moer uit.kyaman ik weet niet wat jij graag wilt ?? puur kracht stats maken ?? of body building ?? zijn twee verschillende dingen
ipv 2-3 reps met veel gewicht zou ik eens 8-10 reps doen met minder gewicht en idd full-rom
zul je zien wat voor een verschil zo bouw je massa
bij je volgende leg press moet je je hakken eens naar binnen en tenen naar buiten plaatsen zo gaan
je knieën automatisch naar buiten minder gewicht en 8-10 reps krijg je mooi die out zweep van in je benen
is mijn ervaring
maak daar maar eens een filmpje van
kyaman ik weet niet wat jij graag wilt ?? puur kracht stats maken ?? of body building ?? zijn twee verschillende dingen
ipv 2-3 reps met veel gewicht zou ik eens 8-10 reps doen met minder gewicht en idd full-rom
zul je zien wat voor een verschil zo bouw je massa
bij je volgende leg press moet je je hakken eens naar binnen en tenen naar buiten plaatsen zo gaan
je knieën automatisch naar buiten minder gewicht en 8-10 reps krijg je mooi die out zweep van in je benen
is mijn ervaring
maak daar maar eens een filmpje van
jij bent echt zo zo'n gozer die altijd over commentaar op geeft, waarbij wat iemand ook doet het nooit goed is. Maar uiteindelijk voer je zelf geen ene moer uit.