- Lid geworden
- 5 mrt 2003
- Berichten
- 2.079
- Karma
- 188
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 7%
volgens mij maakt xander gewoon een grapje, hij traint 8 maanden en vertelt ons alleen wat over zijn buikspieren, dat hij geen blokjes krijgt. Xander dan kan je beter niet gaan kuren maar cutten dat houdt in vet kwijtraken en je spieren zoveel mogelijk proberen te behouden, hier moet je echter voor op de voedingssectie zijn...... en niet gelijk een onnozele thread aanmaken maar eerst met search info zoeken en als je dan nog vragen hebt stel ze dan gerust. Je moet namelijk eerst weten waar je het over hebt.
succes
succes
