- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 22.030
- Waardering
- 34.692
Zelf heb ik deze.
![]()
Geen idee of ze werkelijk goed is daar ik niet behoorlijk lift.
leverbelt = poep
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Zelf heb ik deze.
![]()
Geen idee of ze werkelijk goed is daar ik niet behoorlijk lift.
?-?
Ik heb ook de fortex, maar helaas zonder clipsluiting. Prima riem voor weinig geld maar is wel eens los gesprongen, dus een clipsluiting is geen overbodige luxe.
Lever is het sluitingsmechanismeIk bedoel zo'n riem die @IRONic Pumper heeft waar de voorkant smal is. Meende dat die specifieke riemen leverbelts werden genoemd, niet dus. Is iig een waardeloze riem imo.
sbdapparel.com
Ik lift nu zonder riem en ben nu bezig met een power build programma met wat zwaardere singles.Inderdaad, het is zo ongeveer de Rolls Royce onder de riemen.
Voor de serieuze recreant is die van Fortex een prima en goedkoper alternatief.
Omdat je in je beginpost aan haalt dat je de boel heel wilt houden, is het misschien nuttig voor je om te weten dat lifting belts er in de eerste instantie voor zijn om zwaarder te kunnen tillen. (bij correct gebruik uiteraard)
Bescherming is een mogelijk secundair effect en inderdaad, vooral dan bij de zwaardere sets (>80% 1RM)
In bepaalde gevallen kan het zo zijn dat een riem juist gevoeliger maakt voor onderrug blessures.
Natuurlijk hangt dit ook samen met riem kwaliteit en de manier van gebruiken, maar zelfs dan kan iemand er soms meer last dan baat van ondervinden.
Toevallig ben ik een van die gevallen die beter af is om helemaal geen riem te gebruiken, dus ook niet bij PR pogingen.
(Ondanks het feit dat ik er in het verleden een halve studie van heb gemaakt en talloze riemen heb uitgeprobeerd)
Nope
Je lift die flessen wijn sneller dan menig ander.Zelf heb ik deze.
![]()
Geen idee of ze werkelijk goed is daar ik niet behoorlijk lift.

Gisteren 5x10 gedaan en ondanks het lage gewicht toch elke keer stijf...Wel goed als cardio en tegelijkertijd de vacuum-pose oefenen![]()
