XXL Nutrition

Biertje: ja/nee?

Af en toe kan heus geen kwaad als je daarnaast gewoon structuur houd met je voeding kan je heus wel een keer een biertje drinken. Drink omdat je het zelf wil niet omdat je vrienden het doen.
 
Bier drink je om er van te genieten en niet omdat je vrienden dat doen.
Zo nu en dan kan echt geen kwaad, mits het geen 10 glazen worden natuurlijk.

Ik drink er ook zo nu en dan een, doe dat bewust op een avondje thuis, een goeie trappist, eentje, en daar lang over doen.

Als je continue de drang het om te drinken dan heb je mogelijk een ander issue om over na te denken.
 
Lijkt wel een slechte aflevering van dr. Phil hiero...
 
Gewoon doen. Alles waar "te" voor staat is slecht.
 
t*ring zeg dit topic blijft ook constant doorgaan
 
[Link niet meer beschikbaar]
 
Beter een goeie whisky zo nu en dan ;) Maar dan praten we ook over een heel andere klasse he.
 
Rode wijn is hoe ik rol
 
Doe het toch gewoon, uiteindelijk ligt de keuze bij jezelf, weet alleen wel dat je uiteindelijk gewoon jezelf tegenwerkt natuurlijk en je langzamer bij je einddoel komt, tsja, wat is je meer waard?
 
Halve liter polenbier is ca 200kcal. Bereken je onderhoud. Vb: 2600kcal voor onderhoud, dan kun je gewoon 13 halve liters drinken. Compleet vetloos. Je mag er dan alleen niet meer bij eten.

Het gros is gewoon water joh, gewoon doen.
 
[Link niet meer beschikbaar] mooi artikeltje over dot onderwerp
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

V
Van (crash) cut naar onderhoud
2 3
Reacties
42
Weergaven
2.468
ViniRMCF
V
P
cutten, netto cal, macro's e.d.
Reacties
3
Weergaven
1.908
pascal95
P
S
  • Gesloten
Etensresten in luchtpijp
13 14 15
Reacties
294
Weergaven
14.666
Sanca Saxon
Sanca Saxon
S
Advies gevraagd: klaar met afvallen, wat nu?
Reacties
7
Weergaven
1.848
Sparks79
S
E
Op twee weken tijd opnieuw 3 kg afgevallen :(
2
Reacties
24
Weergaven
2.900
GeenEiwittenVoorJe18Bent
GeenEiwittenVoorJe18Bent
Terug
Naar boven