Fitness Seller

Bij welke oefening zweet jij het meest?

Squat en Deadlift
 
Legpress kan er ook wel wat van vind ik, intensiteit is bij legpress vaak heftiger
omdat ik op minder dingen hoef te letten zoals bij het squaten qwa techniek en houding.
 
squat
 
ehm.. squat/ leg press
glutes press :D
Bench press
leg curl
 
Dippen
 
Bij zware cleans , niemand van het forum doet dit bijna maar als je van de simpele squat al gaat zweten.......
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #108
Bij zware cleans , niemand van het forum doet dit bijna maar als je van de simpele squat al gaat zweten.......

Bij mij is er ook 1 oefeningen waarvan ik meer zweet en het zijn cleans + push presh. Zeker met een hoog gewicht is dat echt hard afzien:p
 
Ik zweet het meest bij samengestelden oefeningen, en als ik de avond er voor flink heb gezopen neem ik zelf al een dweiltje mee ;)
 
Squats/deadlift
 
squat
 
preacher curls
 
Squat en deadlift.
 
Terug
Naar boven