Bij welke oefening zweet jij het meest?

[filipper]

walking lunges

 

[art of war]

Duidelijk deadlift inderdaad!

 

[jeffrey1987]

deadlifts en bent over rows.

 

[Gelmo]

Cardio

 

[Dressed Black]

Walking lunges (buiten dus).

 

[Geddie]

Deadlift duidelijke nummer 1. Maar met squat ben ik ook vaak doorweekt.


Maar over het algemeen ben ik altijd flink bezweet tijdens het trainen. Zo niet dan is het een pussytraining.

 

[Phaetor]

bij de cardio

 

[The T one]

deadlift duidelijk de warmste oefening voor mij. en de bent over row die ik er meestal achteraan knal.. k kan me shirt letterlijk uitwringen na zulke trainingen

 

[harvey1980]

deadlift, frontsquats

 

[Yoshuba]

Squat en deadlift.

 

[gosha09]

Squat.
/Close topic
---> Next thread

 

[db4 gerard]

1 deadlift.

2 squat.

verder weet ik niet echt veel.

 

[Warez]

Super set pushups-legpress

 

[critmonster]

squat

 

[FitnessPaul]

Walking lunge

 

[Angelus]

squat en deadlift

 

[Rynish]

Squats,Legpress, Deadlifts

 

[Anoniem_1989_9]

1) DL
2) SQUAT
3) LEGGPRESS
4) Dumbbell Lunges op de plaats (10 sets per been, dus 20 totaal)

---------- Toegevoegd om 21:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:28 ----------

1) DL
2) SQUAT
3) LEGGPRESS
4) Dumbbell Lunges op de plaats (10 sets per been, dus 20 totaal)

Het ligt er overgens wel aan welke reprange ik toepas.. met 5*5 zweet ik minder als met 3 * 10 ..

 

[515]

squat en deadlift.

 

[akubra]

cardio - na een half uurtje kun je m'n shirt uitwringen.

Bij KT: Squat - een hele grote natte plek op m'n buik