Born to be a bodybuilder..

[de leeuw]

[Link niet meer beschikbaar]

Dit verhaal word toch aangehaald als ik het goed begrijp?

 

[Samu]

[Link niet meer beschikbaar]
Dit verhaal word toch aangehaald als ik het goed begrijp?

Klik om te verkleinen...

Damn, ook een mooi verhaal. Inspiration!

 

[AlexT]

inderdaad.. 40-100 sets per spiergroep

 

[Milky]

Voor al degenen die het leuk vinden om te lezen: op bodybuilding.com staat de hele serie:

http://www.bodybuilding.com/fun/ronharris24.htm

Ikzelf heb ze een tijdje geleden al eens allemaal gelezen en vond het wel plezante stukjes tekst

 

[Buffster]

heel mooi stuk!

 

[Gunsy]

Zeer leuk om te lezen

“Tomorrow is legs, young buck!” I saw the color drain from his face, but I knew deep down he was up to the challenge. The Force was strong in this one.

Geeft weer inspiratie om nog harder te trainen.

 

[Batista]

Heerlijk om te lezen, ik ga die 50 chin-ups methode eens proberen want ik geloof dat ik niet tot de "echte" max ga als ik het zo lees (kom meestal niet verder dan 20 zonder al teveel rust tussendoor). Gooi gewoon eens een weekie 10 reps bovenop de reps die ik normaal doe om de lat wat hoger te leggen, kijken of het lichaam reageert

 

[saint]

Ik krijg gelijk zin om te trainen.

 

[RvR]

echt mooi verhaal.. maar het lijkt me dat iedereen het daar mee eens is

 

[Arminius]

raar dat hij geen deadlift moest doen

 

[Akira]

raar dat hij geen deadlift moest doen

Klik om te verkleinen...

Joh die heb ik vandaag al moeten doen