- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Chips echt slecht?
- Topic starter Indomatic
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 100
- Weergaven 13.070
- Volgers 25
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Je bent toch geen junk he T? Als dat zo zou zijn zou je toch wel een plaatsje terug gaan op mijn idolenranklist hoor..Iedereen die wiet heeft gerookt weet dat dat onzin is. Maar chips en wiet zijn wel een goede combi.
critmonster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 aug 2008
- Berichten
- 5.394
- Waardering
- 449
Iedereen die wiet heeft gerookt weet dat dat onzin is. Maar chips en wiet zijn wel een goede combi.
Is dat een bekentenis?
Ik ga er helemaal akkoord mee natuurlijk, het is gezeik.
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Vroeger elk weekend jointje of twee. Was wel aangenaam na een week hard werken/trainen/clean eten. Zeker bij een film en massa's junkfood.
critmonster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 aug 2008
- Berichten
- 5.394
- Waardering
- 449
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Aha op die fiets, dan kan ik het nog wel begrijpen. Ieder zijn ding natuurlijk.. Persoonlijk houd ik het op een avond gamen tot ik er dood bij neer val.
Misschien wordt er nu ook wel meer voorkomen / genezen, dus dat is niet echt een argument..
Bovendien wordt transvet nog helemaal niet zo lang gegeten door de mens, volgens wikipedia:
http://en.wikipedia.org/wiki/Trans_fat
Ong 100 jaar, dat de gevolgen daarvan in het verleden niet te zouden zijn is dus niet heel gek.
En Natuurlijke transvetten zo slecht nog niet:
zijn studies die aantonen dat natuurlijke transvetten juist goed zijn, omdat ze totaal cholesterol, LDL en triglycerides verlagen
http://www.sciencedaily.com/releases/2008/04/080402152140.htm
http://jn.nutrition.org/content/140/1/18.short
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/lite.201000016/abstract
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
precies. Niks over-hyped.. zoals de schadelijkheid van cholesterol en verzadigd vet wel over-hyped is
isdatzo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 apr 2007
- Berichten
- 1.073
- Waardering
- 116
Wat betreft het risico op hart- en vaatziekten klopt dat, voor zover ik weet:
-Er zijn 3 prospectieve onderzoeken over industrieel trans vet. Hiervan lieten er 2 een significant verhoogd risico op hartziekten zien. De resterende studie liet geen effect zien.
-Er zijn 4 prospectieve onderzoeken over dierlijk trans vet. Hiervan liet er 1 een significant beschermend effect zien tegen hartziekten. De resterende studies lieten geen effect zien.
Overigens zijn er nog geen significante effecten gevonden op beroerten, of totale hart- en vaatziekten.
Linkje: http://canceranddiet.nl/cardiovascular_disease/trans-fat.html
Stelio Kontos
Cool Novice
- Lid sinds
- 11 jun 2011
- Berichten
- 134
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
lol wat een onzin allemaal hier... doe es normaal mensen zo slecht is chips nog niet
en dat van die 70% minder vet is bullshit, kan free kcals gebruikt worden tijdens de bulk
het zijn juist de suikers en zout in de chips die de boosdoeners zijn en niet de carbs en onverzadigde vetten
als je volop bulkt kunnen 2 zakken per week zeker geen kwaad, zoek gewoon chips met weinig zout
puur mijn mening, dont get mad
en dat van die 70% minder vet is bullshit, kan free kcals gebruikt worden tijdens de bulk
het zijn juist de suikers en zout in de chips die de boosdoeners zijn en niet de carbs en onverzadigde vetten
als je volop bulkt kunnen 2 zakken per week zeker geen kwaad, zoek gewoon chips met weinig zout
puur mijn mening, dont get mad
JackRipper
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2009
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
Ik vind dat je wel gelijk hebt. Snoep kun je beter laten liggen, zelfs in de bulk.
Falcor
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jun 2009
- Berichten
- 1.702
- Waardering
- 129
- Lengte
- 1m86
lolwat?
Over zo iets bestaat geen 'mening', alleen feiten.
---------- Post toegevoegd Sun 10 Jul 2011 om 00:26 ----------
Maar dierlijk trans vet is dus iig niet schadelijk. Gewoon transvet waarschijnlijk wel, voor hartziekten dan iig. right?
Stelio Kontos
Cool Novice
- Lid sinds
- 11 jun 2011
- Berichten
- 134
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
weetje, het maakt eerlijk gezegd weinig uit watvoor vetten het PRECIES zijn zolang het maar onverzadigd is want die word niet gelijk als vet opgeslagen in het lichaam, en daar zitten dus de kcal in die je kan gebruiken tijdens et bulken om volop alles te geven in de gym
hahaha, oja want verzadigd vet wordt meteen opgeslagen als vet en kan je niet gebruiken voor energie
rofl, dit slaat echt alles 
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Als je niet weet waarover je praat ga dan niet adviseren aub.
PUIK
Novice
- Lid sinds
- 10 jul 2011
- Berichten
- 22
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 20%
iedereen die wiet heeft gerookt weet dat dat onzin is. Maar chips en wiet zijn wel een goede combi.
+1
isdatzo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 apr 2007
- Berichten
- 1.073
- Waardering
- 116
De huidige wetenschappelijke kennis laat dat in ieder geval zien, ja. Natuurlijke transvetten (die van nature in dierlijke producten voorkomen) lijken geen negatieve effecten te hebben, en kunstmatige/industriële transvetten (plantaardige transvetten die worden toegevoegd aan voedingsmiddelen) lijken het risico op hartziekten te kunnen verhogen.
phormicola
Novice
- Lid sinds
- 4 jul 2011
- Berichten
- 19
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 71kg
Excuse me, maar 'vroegah' bakten mensen hun vlees in roomboter, dus lekker in de verzadigde vetten. Er waren erg weinig transvetten juist en wat ze wel binnenkregen aan transvetten waren dierlijk en die zijn lang niet zo slecht voor je als de gefabriceerde plantaardige versie.
