- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.059
- Waardering
- 1.281
Comeback for glory! V2
- Topic starter Fallingout
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 676
- Weergaven 48.105
- Volgers 50
-
- Tags
- comeback
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Ja ook dat nog.
Was nog even spannend
Maare, had jij niet de hoogste IPF points?
Of kan je die niet onderling vergelijken?
Thnx!
thnx, ik ga mijn best doen.
Het doel van 272.5 dit jaar blijft staan.
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Klopt. Volgens mij kan je die niet onderling vergelijken omdat dr een differentatie in geslacht (en raw/equipped) is.
Qua Wilks zit ik onder jou en @Beowulf en 0.26 punt boven Florian (als zijn BW klopt)
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.059
- Waardering
- 1.281
Nee, IPF of Wilks voor mannen/vrouwen zijn onderling niet te vergelijken zijn gebaseerd op totaal verschillende data sets.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.696
- Waardering
- 23.884
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
hij was wat zwaarder nog zei die tegen mij.Klopt. Volgens mij kan je die niet onderling vergelijken omdat dr een differentatie in geslacht (en raw/equipped) is.
Qua Wilks zit ik onder jou en @Beowulf en 0.26 punt boven Florian (als zijn BW klopt)
@beowolf was ook een beetje optimistisch over zijn Bw, maar ik zag net ook een mooie 220 squat langs komen, dus hij heeft ook niet helemaal laten zien wat er in zat.
Good to know.
Supersterk man. Gefeliciteerd
Thnx.
Vandaag, 92.2kg beetje laag.
Squat
141x21
Kotsen, 1 setje 5 reps.
Nou dat was het dan voor vandaag.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.652
- Waardering
- 71.568
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Mijn BW was ook geschat op wat ik zou wegen als ik daar aan zou komen en post weigh-in zou wegen. Obv hoe het de voorgaande meets meestal is gegaan dus.
Goede squat van @Beowulf inderdaad
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Ik zou ze haast willen goedkeuren
Zou ik niet erg vinden maar voor de rest is dat niet echt eerlijk, krijg je sws een rel.
Was wel behoorlijk boos toen ik zag dat filmpje mislukt was.
Mijn BW was ook geschat op wat ik zou wegen als ik daar aan zou komen en post weigh-in zou wegen. Obv hoe het de voorgaande meets meestal is gegaan dus.
Goede squat van @Beowulf inderdaad
sums it up ja..Maar lekker aan de bench en er weer srs tegenaan.
Ik weet niet of er nog een squat poging komt.
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Training van gister.
Laatste yolo training, morgen op vakantie daarna volume block.
Touch en go bench.
Merk wel dat ik lang geen touch en go gedaan heb.
120x2
137.5x1
146x1 PCPR
120x5
120x7 PCPR geloof ik.
Squat.
141x20
Denk op een echte topdag dat 141x22/23 mogelijk is, maar had 7 tot 16:30 gewerkt en was nog zuur van de vorige poging, quads waren gewoon op na die laatste.
Laatste yolo training, morgen op vakantie daarna volume block.
Touch en go bench.
Merk wel dat ik lang geen touch en go gedaan heb.
120x2
137.5x1
146x1 PCPR
120x5
120x7 PCPR geloof ik.
Squat.
141x20
Denk op een echte topdag dat 141x22/23 mogelijk is, maar had 7 tot 16:30 gewerkt en was nog zuur van de vorige poging, quads waren gewoon op na die laatste.
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.103
- Waardering
- 6.992
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Thnx, al bijna ten einde maar tis wel ff lekker.
35 reps jesus man, waaro zou je jezelf dat aan doen.
- Lid sinds
- 11 dec 2018
- Berichten
- 3.037
- Waardering
- 5.277
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.059
- Waardering
- 1.281
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
