- Lid sinds
- 21 dec 2005
- Berichten
- 8.867
- Waardering
- 1.246
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 154kg
- Vetpercentage
- 18%
leer eens trainen. waarom die 1rep? telkens komt die terug.
maak eens wat volume.
snipert = powerlifter

Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
leer eens trainen. waarom die 1rep? telkens komt die terug.
maak eens wat volume.

Klopt, maar anders valt het zo uit de toon met leeftijdsgenoten he..
@ TH Jup


Ziet er beter uit als dat gedoe een pagina of 15 geleden.Alles met dezelfde gewichten en reps voor totaal andere oefeningen.
Waarom ben je 's ochtends eigenlijk zwakkerIk train al jaren in de ochtend...aan het eind van een dag ben ik gewoon (zeker met dit weer) uitgeput.
Well done snipermans.


2 bedrijven en een werkgever. Een groot gedeelte heb ik al gedaan verrrrr voordat jij opstaat.
Check anders het hoeveel verdien jij topic.![]()
Daarbij verdien ik op internet ook zo'n 5k per maand.
Ik vroeg het mij gewoon af aangezien ik het zelf onhandig vind om eerst te trainen (rond 5/6u) en vervolgens gelijk door te moeten naar mn werk.
Hoeveel je verdient heeft niks te maken met het feit dat ik 's ochtends trainen onhandig vind.
Daarbij verdien ik op internet ook zo'n 5k per maand.

Donderdag mag ik waarschijnlijk mee naar Health city met terrorbokkie. Als dat kan knal ik die training op het hardst ooit. D.w.z. dat ik voor de 1x100 DL GA, of hij ook lukt is een 2e. Etc.


beest in wording, wat eet je nu? en wat weeg je nu?
zin in morgen sniper?
op welke oefeningen ga je allemaa pr's zetten?
