CrossFit training, wie heeft het al gedaan?

[Ano_1989_14]

Wow waar word dit in NL gehouden dan? denk idd wel blessuregevoelig maar ach no pain...

 

[The Hoste]

denk idd wel blessuregevoelig maar ach no pain...

Klik om te verkleinen...

Not sure if trolling or just...

 

[Ano_1989_14]

Not sure if trolling or just...

Klik om te verkleinen...

Not troling bro... ik doe ook beetje american footbal laatste tijd me rug gaat eraan en me pols maarja..

 

[JOHN OVE]

ik ben geen voorstander van alle oefeningen omdat dat gewoon niet match met mijn schema
maar daarentegen ben ik wel weer een fan van deadlift burpees - combi's zoals snatch overgaand in overhead squats - squat cleans - af en toe eens een oef toepassen kan geen kwaad imo

 

[Alphabet]

ik ben geen voorstander van alle oefeningen omdat dat gewoon niet match met mijn schema
maar daarentegen ben ik wel weer een fan van deadlift burpees - combi's zoals snatch overgaand in overhead squats - squat cleans - af en toe eens een oef toepassen kan geen kwaad imo

Klik om te verkleinen...

Crossfit is juist het principe dat je geen schema hebt. Elke keer wat anders. Routine = the enemy zoals zij dat zelf zeggen.

 

[JOHN OVE]

Crossfit is juist het principe dat je geen schema hebt. Elke keer wat anders. Routine = the enemy zoals zij dat zelf zeggen.

Klik om te verkleinen...

bepaalde oefeningen zijn prima te plaatsen in een schema imo -

 

[Alphabet]

bepaalde oefeningen zijn prima te plaatsen in een schema imo -

Klik om te verkleinen...

Crossfit heeft juist geen schema. Moet je maar eens kijken op www.crossfit.com en de WOD van de dag bekijken elke keer wat anders.

 

[JOHN OVE]

Crossfit is juist het principe dat je geen schema hebt. Elke keer wat anders. Routine = the enemy zoals zij dat zelf zeggen.

Klik om te verkleinen...

Crossfit heeft juist geen schema. Moet je maar eens kijken op www.crossfit.com en de WOD van de dag bekijken elke keer wat anders.

Klik om te verkleinen...

ja ik ken het - ik bedoelde mijn eigen schema - gave shit dat wel

 

[chrisk]

Heb je hier wat aan? http://www.crossfitfootball.com/