cut schema gebruiken voor krachttraining?

[fireblizzard]

Hallo,

kan je een cut schema gebruiken om krachttraining te doen of moet ik dan een heel ander schema maken?

Klik om meer te lezen...

 

[stronglifter]

Cutten op 66 KG ... ga bulken je zult alleen maar bot zien. Probeer op onderhoud te eten en gaan trainen

 

[Dinky Toy]

als het je doel is om af te vallen... ja
als het je doel is om spieren te kweken... nee