- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Je moet toch ergens mee curlen.50 kilo db's zijn toch niet speciaal?
Ziet er al goed uit joertjug
50 kilo db's zijn toch niet speciaal?
Ziet er al goed uit joertjug
goed overgenomen, maar die waarden zijn niet voor niets tóch vastgesteld. dan hadden ze daar beter niks over kunnen concluderen. anyway is het mi uberhaupt fijner om tussen die 8 en 15 te staan, of je dan wel of niet van die betere waarden profiteert..
lager dan 8 wil je (de meesten) niet tenzij contest ofzo en zie ook weinig redenen om hoger dan 15 te gaan tenzij PL.
Een zelf gemaakte pulley handgreep!

50 kilo db's zijn toch niet speciaal?
Ziet er al goed uit joertjug
geen elke gym bij mij in de buurt gaat hoger dan 40kg.
i cry.
Ik gebruik die 50kg alleen als ik dumbbell rows doe, voor de rest mag je ze stelen of mogen ze gestolen worden.
dumbell press?
incline press?
jij ziet er zelfs nog wel uit als iemand die ze voor shoulder press kan gebruiken.

dumbell press?
incline press?
jij ziet er zelfs nog wel uit als iemand die ze voor shoulder press kan gebruiken.
