- Lid sinds
- 6 feb 2015
- Berichten
- 160
- Waardering
- 161
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
Trillende handjes, chagrijnig enzo
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 80.980
- Weergaven 6.090.309
- Volgers 1.156
-
- Tags
- foto's
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.879
- Waardering
- 49.829
MissNuke
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2012
- Berichten
- 4.572
- Waardering
- 5.664
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 23%
Niet kunnen trainen..
- Lid sinds
- 10 nov 2016
- Berichten
- 4.423
- Waardering
- 2.449
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Trek jij ff iets aanAUBVacuum gaat ook weer steeds beter, komt bij de side triceps wel aardig uit
kwam net uit bed trouwens dus vandaar mijn moeilijke blik
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 10 nov 2016
- Berichten
- 4.423
- Waardering
- 2.449
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
N
Nee hoor Jahoody
neeshanthansundararajah
Novice
- Lid sinds
- 20 apr 2017
- Berichten
- 29
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Vacuum gaat ook weer steeds beter, komt bij de side triceps wel aardig uit
kwam net uit bed trouwens dus vandaar mijn moeilijke blik
Classic Physique
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.879
- Waardering
- 49.829
Is helaas mijn taille te breed voor denk ik. Van de zijkant gezien is mijn taille best smal en ik kan de vacuum best ok, maar van voor is mijn taille best breed. Mijn coach zegt ook dat ik de bouw van een lompe boer heb
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Is helaas mijn taille te breed voor denk ik. Van de zijkant gezien is mijn taille best smal en ik kan de vacuum best ok, maar van voor is mijn taille best breed. Mijn coach zegt ook dat ik de bouw van een lompe boer heb
Niet lomper dan Wesley Vissers of Arnold Schwarzenegger, om maar eens een paar mooie voorbeelden te noemen.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Je spieren zijn inderdaad behoorlijk "bonkig", maar het geheel heeft wel "flow".
- Lid sinds
- 10 nov 2016
- Berichten
- 4.423
- Waardering
- 2.449
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Haha kut idd ik heb dat zelf ook zo... Maar gepompt ziet het er wel goed uit..Is helaas mijn taille te breed voor denk ik. Van de zijkant gezien is mijn taille best smal en ik kan de vacuum best ok, maar van voor is mijn taille best breed. Mijn coach zegt ook dat ik de bouw van een lompe boer heb
Luukste
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 mrt 2006
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 16%
rob91
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 5.466
- Waardering
- 1.743
- Lengte
- 1m87
Ik zal ook maar eens een foto plaatsen... Ik heb mij een hele tijd niet meer gewogen aangezien ik geen weegschaal meer heb. Ik schat zo rond de 83-84 kg @ 178 cm. Rond de 14% bf, zou dat kunnen? Recente lifts: 30x95 squat, 6x100 paused bench, 1x220 sumo dl...
30x95kg squat....... Ik voel een challenge aankomen! Nice stats man. En 14-15% zal ongeveer kloppen. In ieder geval volgens dbb maatstaven.
rob91
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 5.466
- Waardering
- 1.743
- Lengte
- 1m87
Is helaas mijn taille te breed voor denk ik. Van de zijkant gezien is mijn taille best smal en ik kan de vacuum best ok, maar van voor is mijn taille best breed. Mijn coach zegt ook dat ik de bouw van een lompe boer heb
Ik zou die pose weer eens doen als je vp laag is en dat vocht verdwenen is. Dan is die echt wel bruut. Dat het nu bonlig is heeft meer met je huidige staat te maken.
rob91
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 5.466
- Waardering
- 1.743
- Lengte
- 1m87
Chago door de
Chagrijnig? Wil je er over praten?
MissNuke
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2012
- Berichten
- 4.572
- Waardering
- 5.664
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 23%
Luukste
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 mrt 2006
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 16%
Thanks man! Ik squat graag high rep, maar die 30x95 was echt serieus afzien...
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Dacht aan een typo, dat je 3x bedoelde.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Je lacht als een boer met kiespijnZal het probleem niet oplossen.
Soortgelijke topics
