- Lid sinds
- 21 aug 2011
- Berichten
- 2.339
- Waardering
- 4.832
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
Fucking goals dit manBla bla
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 80.990
- Weergaven 6.091.617
- Volgers 1.156
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Kom maar door
- Lid sinds
- 14 jan 2014
- Berichten
- 1.753
- Waardering
- 1.981
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 11%
Looking good kerel!Bla bla
Osrsstrenght
Cool Novice
- Lid sinds
- 4 feb 2020
- Berichten
- 224
- Waardering
- 908
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 90kg
Precies de shape die ik ooit hoop te behalen, ben bang dat precies zon shape op 1.94 lastig wordBla bla
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Veel progressie geboekt het laatste jaar.Bla bla
Keep it up.
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.226
- Waardering
- 10.896
- Lengte
- 1m75
Kan wel maar dan moet je veel zwaarder zijn
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Leeuwarden1998
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2019
- Berichten
- 1.468
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 21%
Ah joh, scheelt maar een kleine 20cm
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.226
- Waardering
- 10.896
- Lengte
- 1m75
Nee hoor. 7 maaltijden eten wat ik dus elkedag doe
Leeuwarden1998
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2019
- Berichten
- 1.468
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 21%
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.226
- Waardering
- 10.896
- Lengte
- 1m75
Leeuwarden1998
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2019
- Berichten
- 1.468
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 21%
Goede V rug kerel
Niels_1992
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2019
- Berichten
- 387
- Waardering
- 461
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 138kg
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.226
- Waardering
- 10.896
- Lengte
- 1m75
Dankjewel ik wil nu alleen nog mijn bench verbeteren. Ik heb een 190kg bench doel
deadlift en squat laat ik achterwege.
Laatst bewerkt:
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Gainertje123
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 mrt 2020
- Berichten
- 775
- Waardering
- 722
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 10%
Squat achterwege laten ? Waarom?
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.226
- Waardering
- 10.896
- Lengte
- 1m75
Vond het altijd al een kut oefening. Voor massa pak ik liever legpress en hacksquat. Wil geen PR meer op deadlift of squat
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
We zien de pectear tegemoet
Gainertje123
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 mrt 2020
- Berichten
- 775
- Waardering
- 722
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 10%
Deadlift kan ik me wel iets bij voorstellen maar squatten achterwege laten gaat er bij mij niet in. Nummero 1 voor de leg gains in mijn ogen. Maar goed zal idd bij iedereen weer anders zijn.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Soortgelijke topics
