- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Je gaat niks overhaast doen en je plant 10kg spiermassa in 1 jaar aan te komen… klinkklare taal.
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.012
- Weergaven 6.093.442
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
Je gaat niks overhaast doen en je plant 10kg spiermassa in 1 jaar aan te komen… klinkklare taal.
- Lid sinds
- 10 feb 2019
- Berichten
- 1.113
- Waardering
- 2.989
- Lengte
- 1m65
1 jaar/2 jaar. niet meteen in 1 jaar. staat niet echt een druk op
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.190
- Waardering
- 10.297
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Respect!
Zenzation
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2019
- Berichten
- 1.818
- Waardering
- 1.530
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 20%
Eindelijk eens iemand die motiveert, Quadzilla gewoon ervoor gaan, gaat om de journey ernaar toe. Elke gain is een gain.
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Je gaat nu groeien en massa maken nu je off gaat?
- Lid sinds
- 10 feb 2019
- Berichten
- 1.113
- Waardering
- 2.989
- Lengte
- 1m65
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
- Lid sinds
- 10 feb 2019
- Berichten
- 1.113
- Waardering
- 2.989
- Lengte
- 1m65
geen natty hoor.10kg spiermassa aanzetten in een jaar als naturelDit forum wordt steeds mooier
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Ziet er prachtig uit!
Hoe sta je zelf tegenover de uitslag?
- Lid sinds
- 10 feb 2019
- Berichten
- 1.113
- Waardering
- 2.989
- Lengte
- 1m65
ruimte voor verbetering
het poseren moest sneller en vlotter ( wss een van de reden dat ik de top 6 niet heb gehaald)
ik ben pas bezig 2 jaar met serieus krachttraining.
droogte hams konden inderdaad beter.
ik zie dit niet als een klap maar als een les om mee te nemen.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
OExcercise
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 feb 2013
- Berichten
- 175
- Waardering
- 132
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 14%
OExcercise
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 feb 2013
- Berichten
- 175
- Waardering
- 132
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 14%
Top fysiek
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.560
- Waardering
- 71.458
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.820
- Waardering
- 11.434
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
Stuur je dit ook naar je Tinder dates?
- Lid sinds
- 10 feb 2019
- Berichten
- 1.113
- Waardering
- 2.989
- Lengte
- 1m65
heb ik zelfs nog niet...
Soortgelijke topics
