Ik roei jou eruit kerel, gegarandeerd, volgens mij ben jij al uitgeput na een beetje squatten. Ik zie teveel van dit soort pussies rondlopen in de gym, denken dat ze wat doen qua inspanning. Als je me niet gelooft kom vanavond dan naar het parkje, je houdt het niet eens 5 min vol.
Het enige wat jij uitroeit zijn de kontjes op de gay parade.
Weet je zeker dat je gaat roeien met hem in het parkje? 🤣
Was je niet pas paar weken bezig met bulken?
Laatste 4 weken van de bulk! Ochtend gewicht 92.9
November begonnen. Ongeveer 12 weken bezig nu. Van 81.5 naar 92.9. Een van de beste natty bulks tot nu toe
ik zal nog even door blijven bulken, helemaal als natty aan het bulken ben. Je Shape laat het nog makkelijk toe
True that. Maar heb wat shoots gepland staan in mei. Wellicht na de shoot door voor een wedstrijd.
Je staat er nog strak bij hoor, gaat prima!
Laatste 4 weken van de bulk! Ochtend gewicht 92.9
Ziet er erg goed uit voor een natty. Hoe lang train je nu?
Thanks man! 6 jaar nu, waarvan 3 jaar echt wel serieus met voeding. Studeer zelf ook voeding en diëtetiek met als verdieping sportvoeding, en daar haal ik enorm veel waarde uit.
Goed bezig, snap wel wrm het je lukt haha.
Is allemaal geen rocket science. Stick to the basics en zorg dat je voldoende slaapt.
Doe je studie niet te kort hoor
Ik begeleid momenteel al een aantal cliënten. Ben begonnen met wekelijks informatieve content te posten. Wil hier ook full time job van maken omdat m’n passie daar echt ligt. Atleten halen ook enorm goed resultaten. Momenteel ben ik met een groepje uitgeloot om mee te lopen met het jumbo wielrenner team, en kijken wat hun met de voeding doen.Doe je studie niet te kort hoor
Wil je later ook iets in begeleiding van atleten gaan doen of zo?
Dat is een machtig mooie kans, gefeliciteerd!
enge boy
