ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.010
- Weergaven 6.092.806
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
fredje1800
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2020
- Berichten
- 1.093
- Waardering
- 812
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Super fijne gym. Alleen jammer dat die barbells 15kg zijn inplaats van 20kg.Getraind bij cardio fitness Beverwijk, holy shit wat een vette gym
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.884
- Waardering
- 49.849
Dat zou mij totaal niet boeien, zolang ze maar een beetje prettig zijn om vast te houden. En met zoveel fantastische plate loaded apparatuur maken ze dat wel goed.
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.231
- Waardering
- 10.914
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 4.509
- Waardering
- 2.880
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.190
- Waardering
- 10.297
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Zieke foto maat
Vanochtend geschoten ✌️
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Jij moet wel diep gaan voordat die onderste abs droog staan..Vanavond maar een poging wagen tot training na een week niks.
Tussendoor nog corona gehad🤷♂️.
Toch gewicht kunnen maintainen tot 85kg👍
Laatst bewerkt:
Mister B
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 sep 2020
- Berichten
- 2.296
- Waardering
- 2.807
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 16%
Altijd handig als iemand toevallig langs loopt met een camera als je met een ketting sjouwt.
Vanochtend geschoten ✌️
Lekker bezug!
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Thanks meeuw!
- Lid sinds
- 20 nov 2019
- Berichten
- 9.926
- Waardering
- 8.745
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Iedereen toch ? Als ik het vet daar nu weg had, was ik klaar met cutten.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Bij anderen zit het subcutane vet meer gelijkmatig verdeeld.
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Straks in de bulk goed abs trainen dan moet dat wel goed komen. Heb ze tot nu amper fatsoenlijk getraind (lees nooit)
Mister B
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 sep 2020
- Berichten
- 2.296
- Waardering
- 2.807
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik wil ook op ongeveer dat vetpercentage komen. Dat is toch minder dan 13%?
Vanochtend geschoten ✌️
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
je doelt op mijn handtekening? die is niet up to date. BF zal wel 9-10 zijn? Vind ik altijd lastig te schatten en meeste mensen schatten zichzelf lager in dan dat ze daadwerkelijk zitten. Zal rond 10 zijn denk ik. Benen zijn niet heel droog vind ik.
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.884
- Waardering
- 49.849
Dat heeft niks met droog staan te maken. Kwestie van vorm en genetics van je buikspieren en dikte van je buikspieren.
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Straks goed aanpakken die abs dan
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.193
- Waardering
- 32.582
- Massa
- 160kg
Boxers niet in de droger doen anders gaan die kapot bij de band!
fredje1800
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2020
- Berichten
- 1.093
- Waardering
- 812
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Je gaat mij toch niet vertellen dat jij al je onderbroeken aan een wasrekje hangt?
Soortgelijke topics
