Ik zou m’n vingers iets hoger plaatsen en m’n rug proberen ‘vlak’ en wijd te maken ipv wijd en bol. Je doet de pose uiteindelijk niet slecht hoor.
En eigenlijk bij al uw fysiekfotos @ak , die hoge stand maakt t raar. Alsof je een huuuge hoofd & bovenlichaam hebt met beentjes van 30cm.
Bedankt dat je het ff laat weten, wou het al vragen
Met deze vid heb ik hier laatst men eerste 'succesvolle' lat spread gepost. Zonder dit ooit te oefenen
je gaat lekker man!
Tenen verder naar de buitenkant draaien ipv naar voren zodat je je quadvolume beter laat zien. Geen idee of je het volgende al doet, maar zorg dat je met je duimen net onder je ribbenkast zit. Dan heb je bij de front lat spread de juiste hoogte van je handen in je zij.
knieen naar buiten draaien voor die outsweep, angle is eindelijk wel goed van de foto.
Over 10 weken dan zal ik wel wat droger zijn zodat het visueel beter uitkomt. Maar begin nu alvast met oefenen aangezien dit stiekem erg veel tijd in beslag neemt om elke pose maximaal te laten poppen.
Behalve voor de front single penis pose, hoe groter de rest is hoe kleiner die lijkt...
Meer massa op je piem kweken.Behalve voor de front single penis pose, hoe groter de rest is hoe kleiner die lijkt...
Deze hoogte geeft wel echt een veel beter beeld tbh
Ja laat me partner nu zitten op een stoel zodat je beetje navelhoogte aanhoud. Ruimte mbt lichtinval is ook behoorlijk bepalend voor de foto ben ik achter gekomen. Moet nog oefenen mbt de houding vd pose, maar dat is een kwestie van 100x doen.
Dat is nu al behoorlijk droog zeg! Kijkende waar je vandaan kwam. Dat gaat dan wel vrij eng worden over een paar weken/maanden...
Nice wanneer is je show precies?
Thanks, hoop over een week of 10/(12) toch wel heel eind “klaar” te zijn en op 10% bf te zitten zodat ik weer paar weken onderhoud eet en eind vd zomer een bulk/blast kan gaan doen.
