Fitness Seller

Sticky De laatst genomen foto topic

Wow
 
3500 posts. 1x in de gym geweest :D

Hoe bedoel je dat?

Begon hier mee om je misschien een beter beeld te geven.
29xisr5.jpg
 
Moet er trouwens wel bij zeggen dat deze foto is gemaakt na aantal weken bijna niet trainen omdat ik dus in het buitenland zit.. Maar goed laten we maar gewoon foto's posten.
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

maar wie was borst?
 
Moet er trouwens wel bij zeggen dat deze foto is gemaakt na aantal weken bijna niet trainen omdat ik dus in het buitenland zit.. Maar goed laten we maar gewoon foto's posten.
Ik wist nie dat er buite nederland geen gyms zijn /aware :p
Gaat eens een gym zoeke dan
 
Ik wist nie dat er buite nederland geen gyms zijn /aware :p
Gaat eens een gym zoeke dan

Ja ik kan hier wel naar de gym, maar het is lastig te kombineren met stage en helemaal met een voedingsschema.
1 gym die oke is ligt hier anderhalf uur vandaan en een die om de hoek is, waar ik dus een abbo heb genomen, hebben ze een paar dumbbells, alleen een Smith en daar houdt het wel bij op.
Kan dus wel wat, maar niet bijster veel helaas.

Achja, zaterdag weer terug en zondag gelukkig weer in mijn eigen gym trainen.
 
Wat is je vetpercentage en gewicht en wat meten je armen?

---------- Toegevoegd om 19:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:25 ----------



gewicht en wat meten je armen?

Geen idee wat ze nu zijn omdat ik dus al tijdje minder heb kunnen trainen en eten.
Laatste keer dat ik ze in nl heb gemeten waren ze 39cm.
 
Front relaxt, belichting is niet optimaal:

ok 001.JPG
 
In de ochtend net wakker... +- 84 kg

Thanks Frank ;)
33z91ug.jpg

sfwga0.jpg
 
Laatst bewerkt:
Nick stuur dan de foto's naar je mail, download ze op je pc, draai ze en upload ze met tinypic. Kost 1 min meer maar is t tenminste fatsoenlijk
 
Wat is je vetpercentage en gewicht en wat meten je armen?

---------- Toegevoegd om 19:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:25 ----------



gewicht en wat meten je armen?

82,5 @ 12%, armen kan ik je zo niet vertellen. Heb net getraind.
 
Terug
Naar boven