- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.010
- Weergaven 6.092.106
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.192
- Waardering
- 32.578
- Massa
- 160kg
Oooh nog een cm en dan post ik elke dag dat me armen groter zijn dan jou hier 🤌Mijn armen zijn ook “maar” 44 cm ofzoonlangs nog gemeten
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Daar mag je dan inderdaad heel trots op zijn.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.192
- Waardering
- 32.578
- Massa
- 160kg
Mijn lifegoal is toch wel @Schwarzeneggertje armen overtreffen, dan stuur ik hem elke dag in pb een foto van setje d handles 🤌
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Ben jij een kleinzoon van @Schwarzeneggertje ?De SUPRAAAAMAXXXX pomppppp (met pomp net geen 45cm)
(Mede mogelijk gemaakt door d handles)
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
De SUPRAAAAMAXXXX pomppppp (met pomp net geen 45cm)
(Mede mogelijk gemaakt door d handles)
Waarom trek je je arm zo naar achteren? Daardoor strek je je bicep net zoals bij een incline db curl en maak je hem dus kleiner en je kan je tricep niet tegen je romp aandrukken om hem dikker te laten lijken. Denk dat met wat kleine tweaks je armen er beter uit zullen zien, ongeacht het aantal cm’s.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
De betere tips...
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.192
- Waardering
- 32.578
- Massa
- 160kg
RookworstXL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2021
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 4.288
Zo ziet het er wel meer huge uitVind zelf als ik recht sta het er niet mooier op;
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Zijn opa doet het ook zo, tja
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Vind zelf als ik recht sta het er niet mooier op;
Ik zou proberen je elleboog nog wat minder naar achter te trekken en iets meer open te draaien richting de camera. Dan accentueer je je armen ook wat minder en meer pecs / abs / shoulder width.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.192
- Waardering
- 32.578
- Massa
- 160kg
Zal volgende ronde wel wat experimenteren. Merk bij elke pose wat ik zelf het mooist vind hoe ik beetje moet gaan staan, alleen het kan dus voorkomen wat ik het mooist vind niet het beste is.
Geef je ook poseer les? Neem ik je dochter daarna wel mee op date door de mac drive 🙏
Hoe groot
Mag ook met mij
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Nee, was er zelf ook niet zo goed in. Maar je opa, die Vince Gironda nog heeft leren lopen waarschijnlijk wel
Hoeveel wedstrijden heb je gedaan?
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.192
- Waardering
- 32.578
- Massa
- 160kg
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Wil je met hem op date ?
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Poseren combineer je met je training.
Soortgelijke topics
