Fitness Seller

Sticky De laatst genomen foto topic

Hoody zei:
Niet waar, er is bv. veel variatie in stofwisseling.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Grotendeels tgv variatie in mate van activiteit en body composition ja. Als je hiermee rekening houdt is de veriatie helemaal niet zo groot. Zie ook: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15534426

Heb alleen geen gratisch full text voorhanden.

One study[1] noted that one standard deviation of variance for resting metabolic rate (how many calories are burnt by living) was 5-8%; meaning 1 standard deviation of the population (68%) was within 6-8% of the average metabolic rate. Extending this, 2 standard deviations of the population (96%) was within 10-16% of the population average.[1]
Extending this into practical terms and assuming an average expenditure of 2000kcal a day, 68% of the population falls into the range of 1840-2160kcal daily while 96% of the population is in the range of 1680-2320kcal daily. Comparing somebody at or below the 5th percentile with somebody at or above the 95th percentile would yield a difference of possibly 600kcal daily, and the chance of this occurring (comparing the self to a friend) is 0.50%, assuming two completely random persons.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
 
Pleurklaat zei:
Dat komt grotendeels door variatie in hoeveel honger mensen hebben. Ken genoeg non lifting ecto's die 'alles eten wat ze willen', dit betekent dan meestal een bord avondeten 2 boterhammen en een zak chips oid.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


Dit inderdaad.. Hoor zat jongens zeggen van: Jaa ik eet alles wat los en vast zit maar ik kom maar niet aan!

Als je dan vraagt wat ze eten, eten ze 8 broodjes kipfilet op een dag, avond eten en de bak kwark niet te vergeten.

---------- Toegevoegd om 13:37 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:36 ----------

Lm7790 zei:
Man? :(
Ook dat nog...
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


Komen we toch terug op pics...
xxx
 
Jongens, ik heb me wit broodje met hagelslag op (groei op alles schijnt) en ga trainen.
Zal over een uurtje wel ff een selfie posten :roflol: (not kidding eigenlijk :D )
 
/me wacht Sniezel op bij de mac met een golfclub.
 
Zoals beloofd... Halfway down me training, vers van de pers.

Schouder is ontspannen (j/k, flexed the f**k out of it)
2lc1cns.jpg
 
kut fysiek man
 
Jezus wat een kut schouders, je prioriteit gaat zeker naar borst of niet? armen zijn ook klein man!
 
small, weak, frail
 
progressie.jpg
 
Sniezel, dyel?
 
Sniezel kap nou eens man, we weten nu wel dat je een redelijk fysiek hebt hoor! ;)
 
1r3wie.jpg


Gaat de goede kant op vind ik zelf :D:D
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mister TN
  • Sticky
Sticky De laatst genomen foto: natural edition
20 21 22
Reacties
435
Weergaven
72.459
MarkGripStrength
MarkGripStrength
Alisa
Voorstellen
Reacties
12
Weergaven
1.047
Seth_fit
Seth_fit
MrSenor
Cut 92kg > 80kg
Reacties
2
Weergaven
2.214
fitbro
F
S
Nieuw hier... en graag wat advies
Reacties
5
Weergaven
2.167
Mentat
Mentat
wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.588
wovano
wovano
Terug
Naar boven