Fitness Seller

Sticky De laatst genomen foto topic

Bezoekers in dit topic

Tricep shotje
 

Bijlagen

  • F9DB7939-40FA-43BD-9BEB-267F91DFE5EC.png
    F9DB7939-40FA-43BD-9BEB-267F91DFE5EC.png
    491,7 KB · Weergaven: 271
Sinds een paar maanden niet meer zo streng aan het diëten en sinds iets meer dan een week papa van een heerlijk zoontje.

abs niet meer zo scherp als voorheen, maar als ik dit zo kan onderhouden gezien het gebrek aan slaap en mijn voornemen om het sporten een iets ander plekje te geven in mijn leven, dan ben ik tevreden.

intentie is om drie keer per week te sporten in mijn homegym ( superinvestering nu ik papa ben) en dan upper body en lower body te trainen middels ABA principe. No fucking way dat ik me laat afzakken naar een “dadbod”!
3392A786-DE5C-45C1-A085-0D74664A2890.jpeg
E1CC6F8E-FB73-4CAF-A46A-B36961E78DE9.jpeg
6CE68223-9CC4-4342-B301-CD1238A3BB1F.jpeg


fotos genomen na korte upper body training. Thank god for caffeinepillen!3392A786-DE5C-45C1-A085-0D74664A2890.jpegE1CC6F8E-FB73-4CAF-A46A-B36961E78DE9.jpeg6CE68223-9CC4-4342-B301-CD1238A3BB1F.jpeg
 
Sinds een paar maanden niet meer zo streng aan het diëten en sinds iets meer dan een week papa van een heerlijk zoontje.

abs niet meer zo scherp als voorheen, maar als ik dit zo kan onderhouden gezien het gebrek aan slaap en mijn voornemen om het sporten een iets ander plekje te geven in mijn leven, dan ben ik tevreden.

intentie is om drie keer per week te sporten in mijn homegym ( superinvestering nu ik papa ben) en dan upper body en lower body te trainen middels ABA principe. No fucking way dat ik me laat afzakken naar een “dadbod”!
Bekijk bijlage 492617Bekijk bijlage 492618Bekijk bijlage 492619

fotos genomen na korte upper body training. Thank god for caffeinepillen!Bekijk bijlage 492617Bekijk bijlage 492618Bekijk bijlage 492619
Goals! Goede shape
 
Sinds een paar maanden niet meer zo streng aan het diëten en sinds iets meer dan een week papa van een heerlijk zoontje.

abs niet meer zo scherp als voorheen, maar als ik dit zo kan onderhouden gezien het gebrek aan slaap en mijn voornemen om het sporten een iets ander plekje te geven in mijn leven, dan ben ik tevreden.

intentie is om drie keer per week te sporten in mijn homegym ( superinvestering nu ik papa ben) en dan upper body en lower body te trainen middels ABA principe. No fucking way dat ik me laat afzakken naar een “dadbod”!
Bekijk bijlage 492617Bekijk bijlage 492618Bekijk bijlage 492619

fotos genomen na korte upper body training. Thank god for caffeinepillen!Bekijk bijlage 492617Bekijk bijlage 492618Bekijk bijlage 492619
Staat er ondanks alles mokerhard bij man! Gefeliciteerd met het vaderschap en succes met de lange nachten :D
 
Staat er ondanks alles mokerhard bij man! Gefeliciteerd met het vaderschap en succes met de lange nachten :D
Ik denk dat je korte nachten bedoelt.:p
 
  • Like
Waarderingen: BB_
Denk dat de nachten ongeveeer precies exact evenlang blijven :$
 
Sinds een paar maanden niet meer zo streng aan het diëten en sinds iets meer dan een week papa van een heerlijk zoontje.

abs niet meer zo scherp als voorheen, maar als ik dit zo kan onderhouden gezien het gebrek aan slaap en mijn voornemen om het sporten een iets ander plekje te geven in mijn leven, dan ben ik tevreden.

intentie is om drie keer per week te sporten in mijn homegym ( superinvestering nu ik papa ben) en dan upper body en lower body te trainen middels ABA principe. No fucking way dat ik me laat afzakken naar een “dadbod”!
Bekijk bijlage 492617Bekijk bijlage 492618Bekijk bijlage 492619

fotos genomen na korte upper body training. Thank god for caffeinepillen!Bekijk bijlage 492617Bekijk bijlage 492618Bekijk bijlage 492619
Ziet er top uit :thumbup:
 
Sinds een paar maanden niet meer zo streng aan het diëten en sinds iets meer dan een week papa van een heerlijk zoontje.

abs niet meer zo scherp als voorheen, maar als ik dit zo kan onderhouden gezien het gebrek aan slaap en mijn voornemen om het sporten een iets ander plekje te geven in mijn leven, dan ben ik tevreden.

intentie is om drie keer per week te sporten in mijn homegym ( superinvestering nu ik papa ben) en dan upper body en lower body te trainen middels ABA principe. No fucking way dat ik me laat afzakken naar een “dadbod”!
Bekijk bijlage 492617Bekijk bijlage 492618Bekijk bijlage 492619

fotos genomen na korte upper body training. Thank god for caffeinepillen!Bekijk bijlage 492617Bekijk bijlage 492618Bekijk bijlage 492619

ziet er goed uit! En proficiat met de kleine :thumb:
 
Cutten gaat lekker , drie weekjes en 1,5 kilo verschil :D

Foto’s laden op de mobiel is erg moeizaam op het forum.

Net resultaat man, je ziet het verschil!
 
Foto’s laden op de mobiel is erg moeizaam op het forum.

Net resultaat man, je ziet het verschil!
Nog ff flink door cutten, 10 procent is wel haalbaar voor augustus denk ik
 
  • Like
Waarderingen: Onit
Foto’s laden op de mobiel is erg moeizaam op het forum.

Net resultaat man, je ziet het verschil!
Nergens last van met foto's op mobiel.
 
  • Sad
Waarderingen: Onit
Ik heb er ook last van.. iPhone 11pro
 
Back
Naar boven