bbleu
Novice
- Lid geworden
- 30 aug 2013
- Berichten
- 21
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik train nu bijna 2 jaar , ik ben een Ectomorph en het duurt allemaal heel lang, maar ik moet wel zeggen dat ik toch 15 kilo ben aangekomen, ik ben gaan bulken 1 jaar lang daarna kreeg ik een blessure waardoor ik een half jaar niet goed meer getraind heb,ik ben wel nog steeds heel erg slap met kracht, en ik heb sowieso 1 jaar lang dezelfde oefeningen gedaan waardoor ik ook bleef hangen plus dat mijn trainingsmaatjes weg gingen waardoor niemand me meer hielp met spotten.
Nu ben ik 67 kilo van de 52 kilo, 1 meter 75, en een Ectomorph.
Ik zoek motiverende foto's van Ecto's die al 4 jaar lang ongeveer trainen zodat ik weet hoelang ik moet trainen om er ook ongeveer zo uit komen te zien.
Groet Max.
Nu ben ik 67 kilo van de 52 kilo, 1 meter 75, en een Ectomorph.
Ik zoek motiverende foto's van Ecto's die al 4 jaar lang ongeveer trainen zodat ik weet hoelang ik moet trainen om er ook ongeveer zo uit komen te zien.
Groet Max.